Последние годы я посвятил себя исследованию исполнения желаний, достижения целей, реализации мечты. Я прочитал достаточно много трудов самых разных авторов.
Для меня концентрация внимания и усидчивость - сложные задачи. В детстве я был иным: собранным, внимательным и усидчивым. Я мог часами читать книгу в одном положении. На тренировке по карате я мог с легкостью помедитировать полчаса, тогда как другие ребята не выдерживали и пяти минут. Но с возрастом все изменилось. Осознанность уменьшилась. И, мне кажется, виноваты в этом соцсети и СМИ.
Лишь недавно я в действительности, на практике, удостоверился в словах Вадима Зеланда, что все мы по сути спим. Для меня это были лишь обычные, ничем не подкрепленные слова. До тех пор пока сам я не проснулся. Это удивительное чувство. Для меня оно выразилось полнейшим доверием к своему окружающему миру и эмоциональным спокойствием. И пониманием того, чем живут люди что ими движет.
Пока мы спим - мы вертимся в своем колесе. Работа, семья, долги, друзья, пятницы, проблемы. Эта круговерть никогда не кончается. Мы этого не замечаем и живем либо в прошлом, либо в ожидании будущего.
Вам знакомо выражение: "Вот когда у меня все наладится, тогда я заживу!"? Я тоже жил образами будущего, которое никогда не наступало. Я гнался за отражением в зеркале, да еще и в кривом. Успешный успех, доминирование, власть и деньги - за всем этим я гнался. Я убеждал себя, что это не так, что мною движут благородные цели. Ну, навроде духовного роста и просветления. Но это было не так. Я спал крепким сном.
Я не знаю, что случилось, но с лета 2022 года, после летнего солнцестояния я вдруг понял важные для меня вещи. Первое - что я спал. Второе - я проснулся. Третье - я осознаю себя и свой мир. Это не было озарением. Такое ощущение было, что я будто проснулся после реального кошмарного сна. С облегчением, в реальности.
"Живи прямо сейчас!" - так нас напутствуют духовные наставники. И мы не понимаем истинности этого выражения до тех пор, пока мы не просыпаемся. Спящие воспринимают это как установку делать все здесь и сейчас, реализовать все сейчас. Но это все сон!
Для меня это выражение сейчас звучит по-иному: "Дыши, живи и прочувствуй".
Почувствуйте свое дыхание. Как легкие заполняются воздухом, как насыщается ваше тело кислородом, как вам становится легче после выдоха.
Остановитесь, оглянитесь вокруг, отключите беспокоящие вас мысли. Просто понаблюдайте вокруг вас. Жизнь течет сама по себе. Люди идут туда-сюда, проезжают машины, птицы шушукаются. Оглянитесь вокруг, понаблюдайте и к вам придет осознание, что это часть мира, нарисованная вашим сознанием.
Прочувствуйте свои органы чувств. Прочувствуйте ваше сердцебиение. Прочувствуйте свои эмоции. Со стороны.
Эти три действия - слагаемые осознанности. "Живи здесь и сейчас!". И если вы это поймете, то вы моментально стабилизируете свой эмоциональный фон. Вы ощутите настоящее спокойствие. Вдобавок у вас появится странное чувство, что все вокруг играют в свои игры с серьезными лицами. Не надо их будить, пусть сами проснутся. Когда вы осознанны, вы моментально понимаете чего хотят люди, что ими движет. Но не искушайтесь своей властью, не стоит манипулировать людьми. Наблюдайте и действуйте. Именно в этом ключе вы сможете качественно улучшить свою жизнь.
Желания? Когда вы осознанны, все навязанные извне желания вы сразу отбрасываете. И ваши истинные желания вам откроются. Спойлер - они будут дико интересными и иногда абсурдными. Когда я проснулся, я осознал, что просто хочу мороженое. Я поехал, купил и съел мороженое. И ощутил такое блаженство и удовольствие, которое не ощущал с детства. А дальше по цепочке ваши истинные желания будут требовать от вас исполнения.
И исполняться они будут легко, иногда сами. Когда вы станете осознанными, для вас это не будет представлять труда. Визуализируйте, пишите в дневник желаний и т.д. Просто захотели - получили. Главное - быть в состоянии осознанности. И вы проспредвосхитите цепочку исполнения вашего желания. Как по наитию вас будут вести. У вас просто появится конкретная решимость. Это ли не чудо?
Жмите ЛАЙК и ПОДПИСАТЬСЯ на канале, чтобы распространить информацию! Поделитесь ею со своими друзьями!