Директор центра реабилитации, врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой посоветовал использовать сменную обувь в холодное время года. «Зимняя обувь рассчитана на хорошее прогревание стоп. Поэтому, попадая в помещение, где температура составляет +20…+25 °С, ноги начинают потеть», — рассказал он в беседе с «Радио 1». По его словам, сменная обувь должна быть удобной и хорошо проветриваемой. Как отметил Терновой, носить слишком лёгкую обувь на улице зимой опасно, поскольку можно повредить сосуды в стопе и пальцах. Ранее терапевт, член Российского общества сомнологов София Черкасова в беседе с НСН рассказала, как перестроиться на режим жаворонков.
Директор центра реабилитации, врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой посоветовал использовать сменную обувь в холодное время года.
«Зимняя обувь рассчитана на хорошее прогревание стоп. Поэтому, попадая в помещение, где температура составляет +20…+25 °С, ноги начинают потеть», — рассказал он в беседе с «Радио 1».
По его словам, сменная обувь должна быть удобной и хорошо проветриваемой.
Как отметил Терновой, носить слишком лёгкую обувь на улице зимой опасно, поскольку можно повредить сосуды в стопе и пальцах.
Ранее терапевт, член Российского общества сомнологов София Черкасова в беседе с НСН рассказала, как перестроиться на режим жаворонков.