Меню диеты🧚♀️
9.00-чай травяной(зеленый),2 жареных яйца с овощами.
12.00- запечённые куриные грудки,овощи.
15.00-рыба с овощами.
18.00-чай ,два варёных яйца,овощи.
Я обычно пользуюсь этой диетой ,когда нужно быстро скинуть вес к мероприятию.
А как ты скидываешь лишней вес?Поделись со мной своими методами в комментариях и не забудь поставить лайк ❤