Ингредиенты: Яйцо куриное - 1 шт; Кефир - 100 г; Яблоко (или другой фрукт) - 150 г; Мука рисовая - 100 г; Разрыхлитель - 3 г. Приготовление: Смешать кефир, яйцо, муку и разрыхлитель. Яблоко нарезать на кубики и добавить в тесто. Жарить как обычные оладьи до румяной корочки с двух сторон. Если жарить на антипригарной сковороде, то калорийность будет меньше. Кушать можно со сметаной, медом, джемом. ❤️ Приятного аппетита! ❤️
Ингредиенты:
Яйцо куриное - 1 шт;
Кефир - 100 г;
Яблоко (или другой фрукт) - 150 г;
Мука рисовая - 100 г;
Разрыхлитель - 3 г.
Приготовление:
Смешать кефир, яйцо, муку и разрыхлитель. Яблоко нарезать на кубики и добавить в тесто. Жарить как обычные оладьи до румяной корочки с двух сторон. Если жарить на антипригарной сковороде, то калорийность будет меньше.
Кушать можно со сметаной, медом, джемом.
❤️ Приятного аппетита! ❤️