Как вам такая теория? А она имеет право на существование. Вот самые необычные теории зачем мы спим.
1. Сон позволяет сберечь энергию.
Мы экономим около 100 калорий за ночь! Во врмя сна скорость метаболизма падает, пищеварительная система замедляется, сердце и частота дыхания тоже, а температура тела понижается. В тоже время экономия калорий эквивалентна всего одной чашке молока. Поэтому вряд ли такая теория имеет перспективы.
2. Эволюционная защита
Наши древние предки считали, сон нужен как защитная адаптация, чтобы заполнить время.
В ночное время снижается концентрация внимания, в темноте наши глаза не приспособлены к видению. Человек мог легко стать жертвой хищника. Однако эта теория не может объяснить, почему лишенные сна люди заснуть в середине дня.
3. Реставрация мозга
Появляется все больше доказательств того, что сон участвует в восстановлении функций головного мозга. И правда, проснувшись утром мы чувствуем себя сообразительнее, чем вчера. Однако, мало оснований полагать, что тело подвергается большему восстановлению во время сна по сравнению с отдыхом или расслаблением.
4. Консолидация памяти
Одна из самых сильных теорий относительно сна заключается в том, что он помогает консолидации памяти. Мозг бомбардируется большим количеством информации в течение дня. Все это не возможно запомнить, да и нужно ли? Поэтому сон используется для сортировки информации и сохранения части нужной и полезной информации.
