Осень полноценно вступила в свои права. Каждый из нас уже успел это прочувствовать на себе, наблюдая первый иней на земле и изморозь на автомобилях по утрам. Вечером лужи замерзают, днём подтаивают. По ночам за окном «минус».
И если природа готова к переменам погоды, люди, как правило, морально ещё нет. Осенняя и зимняя обувь до последнего пылится в шкафу и ждёт своего часа, когда ходить в летней уже станет невмоготу. Школьники и студенты вообще не смотрят на «градус», а слепо следуют моде, обувая кроссовки и туфли даже в холод.
Делать так крайне не рекомендую. Через стопы, через голеностопный сустав, через щиколотку может случиться сильное переохлаждение, на которое негативно отреагируют слизистая носа, носоглотка и задняя стенка глотки. Прибавьте сюда разговоры по телефону во время мороза, когда холодный воздух попадает в рот и выстужает слизистые. Двойной удар для лор-органов.
А шапки? Привычка не носить головной убор характерна и для женщин, и для мужчин. Девушки хотят показать красоту своих волос и боятся шапкой испортить причёску. Мужчины оправдываются тем, что до машины добежать каких-то пара минут. Выскочил по делам ненадолго, и опять в тепло, в машину.
Ох, как нелепо звучат эти отговорки для лор-врача.
С приходом холодов вопросы красоты и удобства должны отходить на второй план.
За окном поздняя осень. Самое время пересмотреть свой гардероб. Достаньте зимнюю обувь, подготовьте тёплые носки, колготы, утеплённую верхнюю одежду. Приобретите тёплый шарф и шапку. Потратьте на эти сборы и подготовку всего один выходной день. Зато заморозки не будут вам страшны. Вы не переохладитесь, а значит, сможете избежать визита к лор-врачу. Поверьте, это гораздо легче и выгоднее.
Если же момент вы упустили, переохладились, и болезнь случилась (например, вы столкнулись с явлениями риносинусита или тонзиллофарингита), то обязательно обращайтесь к оториноларингологу. Без своевременного лечения болезнь может хронизоваться или стать причиной других осложнений.
Поверьте, пациенты, раз схватив «осеннюю» лор-болячку, быстро учатся на своих ошибках и следующую осень встречают уже во всеоружии. Давайте не допускать этого и вовремя утепляться.
Вы одеваетесь по сезону или долго не переходите на зимний гардероб?
Ставьте лайк, если статья была полезна.
Подпишитесь на мой канал, ведь только подписчики могут комментировать публикации и задавать вопросы.
Будьте здоровы!