5. Сделать много селфи, выбрать лучшие и обновить аватарки в мессенджерах и соцсетях. Сделайте новые аватарки для своих аккаунтов в социальных сетях сделайте интересные фото дома 4. Передвинуть мебель, чтобы освежить интерьер. Любые изменения окружающего пространства идут на пользу клеткам головного мозга, улучшают память и настроение. 3. Завести собственный блог или канал в Telegram. 2. Начать читать какую-нибудь книгу о путешествиях, космосе или волшебстве. 1. Почистить компьютер и смартфон от ненужных приложений.