Лучше бы мы остались дома.
Переехали, и что? Муж постоянно на работе, у него там жизнь, а я одна с детьми, без друзей, родных, никто в новой стране. Все эти истории про «поговорить» не работают. Мне хочется его просто убить!⠀
📍Если вы переезжали и проходили с партнёром разные пути социализации на новом месте, скорее всего вам это знакомо.
И даже если просто оказывались лишены чего-то привычного, к чему продолжает иметь доступ партнёр — присмотритесь. Истории похожи.
Помните, я говорила, что переезд / эмиграция похожи на брак? Кажется, вот параллель с декретом нащупали.
Я сама за поговорить, прояснить и т.д. Но бывает, что кроме непонимания и взаимных претензий, это ни к чему не приводит.
Эмиграция / глобальное изменение быта — это стресс в любом случае. Даже если это спланировано и желанно.
Да, можно просить о поддержке партнёра. И круто если он вам её даст. Но он может быть также не в ресурсе. Он хочет, но не может. Ему надо решить свои вопросы: как выстроить отношения с коллегам, как заработать хорошую репутацию, как не облажаться в первые дни на новом месте. И он тоже чувствует ответственность за вас и ваших детей.
Обвинения и требования не приведут ни к чему хорошему, кроме как к нарастающему напряжению.
Что лучше сделать?
- Принять, что это временное явление. Да, тяжело. Но это пройдёт. Это ещё ничего не говорит о вашем браке и отношениях.
- Самой заботиться о себе. Если нужно время побыть одной, сходить куда-то, так об этом и говорить. «Побудь в субботу с 12 до 14 с детьми». Не ждать когда вам предложат решение, а выбирать как комфортно вам. Ну а потом уже обсуждать.
- Искать варианты как вы можете облегчить себе жизнь: сервисы, доставки, помощницы.
- Искать поддержку там, где её могут дать. В женских группах, например. Где есть женщины, которые оказались в похожей ситуации. Среди друзей, в которых вы уверены — поймут. У специалиста, который может поддержать и помочь с организацией новой жизни.
Даже самым сильным из нас, когда тяжело, очень хочется чтобы кто-то взял на ручки, пожалел и поддержал. Но, к сожалению, такое не всегда возможно. Поэтому важно учиться заботиться о себе самостоятельно.
Это, кстати, не только женский вопрос. Мужчины тоже могут быть в такой ситуации.
Все такие сложности выношу на отработку в курс по эмиграции. Готова структура, пишем первую неделю материалов и совсем скоро — будет сайт с регистрацией и подробностями.
Туда приглашу отдельно, а пока хочу поговорить — было такое, когда прямо нужна была поддержка близкого, а он её не давал? Что делали, в каком контексте пребывали?