Энергия = Жизнь
У каждого человека различный уровень энергии.
Самочувствие зависит от свойства характера, нервной системы, физических и эмоциональных ресурсов и многих других факторов.
Темперамент бывает неравный. Часто бросающееся в глаза - его нехватка и излишки.
Люди, у которых жизненности в избытке, сразу заметны. Они активны, умеют делать несколько дел одновременно или же множество в разное время.
Могут охватить большое пространство, обширную публику, черпануть, раздать, подарить и еще останется... Как будто поступает потоком из ниоткуда. Долгий такой заряд батареи.
А у кого-то требует постоянной зарядки. Резерва хватает на час, и то с трудом.
Положение можно списать на лень, нежелание, грусть, а оказывается, это всего лишь дефицит ресурса.
Около динамичных товарищей кружатся толпы, с ними хочется общаться, отхватить, отрезать кусочек. И не особо тянутся к слабым, подавленным особям, а то и обходят стороной.
Здесь нужно уметь как-то разряжаться для одних и подпитываться для других.
Главное, чтобы и большая, и маленькая энергия не была негативной, иначе спасайся кто может. А если кто не может? Да и некуда...
А еще я встречала типажи с неуемной энергией, но неважным здоровьем.
И наоборот, с хорошим состоянием организма, но со слабым духом.
Вот такие парадоксы, что ни есть норм.
Теряется мощность запросто. Этому способствует нерадостная погода, уныние, лишний вес, малоподвижный образ жизни, всякие неурядицы, несчастья...
Тут снижаются амбиции, желания, стремления. Свойственна апатия.
Мы часто восполняем жизнедеятельность за счет еды, эмоций, впечатлений, позитивного народа и так далее.
Но радость эта минутная и быстро проходящая.
А вот на заветное намерение всегда найдутся силы.
Чем больше событий в жизни, тем больше активности.
Регулярное обучение, приятное настроение, отдых, качественный сон, любовь во всех ее проявлениях.
Постараемся не разбазаривать задор, ибо разного рода ноющие, жалующиеся, вызывающие на спор, агрессию и ярость, вампиры, стащат все до капельки.
Не поддавайтесь.
Источайте тепло.
Занимайтесь своими любимыми делами.
Реализовывайте МЕЧТЫ.
Умножайте возможности.
Следите за душевным тонусом и физической формой.
И всё будет!!!
Автор: Кокорева Ю.И.
#психология #статьиразмышления #смешныестатьи #статьинадзене #стихи
