Люди веками пытались понять, как исправить сухость губ. Сообщалось об использовании пчелиного воска, оливкового масла и других натуральных ингредиентов еще во времена Клеопатры, около 40 г. до н.э.
В 1833 год ознаменовался новостью о том, что человеческая ушная сера рекомендуется, как эффективное средство от сухих, потрескавшихся губ.
Наши губы постоянно подвергаются воздействию таких факторов, как солнечный свет, ветер, сухой воздух и холодная погода. Им приходится выдерживать наш повседневный образ жизни, включая контакт с едой, косметикой, кусание, ковыряние, трение об одежду, поцелуи и многое другое.
Губы находятся на стыке, где внешняя кожа лица переходит в слои тканей, выстилающие рот. Таким образом, губы устроены так же, как и слизистые оболочки, но с добавлением защитного внешнего слоя кожи. На губах нет волосяных фолликулов, потовых, слюнных и сальных желез.
Эта уникальная структура означает, что они особенно склонны к сухости, поскольку их способность удерживать воду гораздо ниже, чем у остальной части кожи лица.
Обезвоживание — одна из главных причин сухости и потрескавшихся губ. Поэтому независимо от того, сколько домашних средств, мазей или средств по уходу за кожей вы применяете, если вы не пьете много воды, проблема будет возвращаться.
Что такое потрескавшиеся губы и каковы причины?
У многих из нас сохнут губы в определенное время года. Это может происходить естественным образом или быть вызвано множеством различных факторов, в том числе:
• Хейлит — воспалительное поражение тканей губы с вовлечением в процесс красной каймы.
• Аллергия
• Лекарства, воздействующие на слюнные железы, окружающие рот мышцы или области губ
• Проблемы с зубами
• Плохое состояние полости рта. Это может быть вызвано общей запущенностью, расстройствами пищевого поведения или отсутствием гигиены полости рта.
• Ожоги, такие как употребление слишком горячей пищи или солнечные ожоги.
• некоторые заболевания или расстройства, такие как синдром Шегрена
• обезвоживание, тепловой удар, лихорадка или чрезмерная жара
• заложенность носа, что приводит к хроническому ротовому дыханию.
• холодная погода или холодный ветер.
• постоянное облизывание, которое приводит к циклу влажного и сухого, что в свою очередь чрезмерно сушит ваши губы.
Как лечить сухость губ?
1. Используйте нераздражающий бальзам для губ, губную помаду и другие продукты, которые вы наносите на губы. Многие люди ошибочно принимают дискомфорт, такой как жжение, покалывание или покалывание, за признак того, что активные ингредиенты в продукте работают. Это не так. На самом деле вы раздражаете свои губы, поэтому вам нужно немедленно прекратить использовать любой продукт, который раздражает ваши губы.
Ингредиенты, которых следует избегать, если ваши губы потрескались. Чтобы помочь заживлению прекратите пользоваться продуктами для губ, которые содержат любой из следующих компонентов:
• Камфора
• Эвкалипт
• Ароматизаторы: корица, цитрусовые, мята и перечная мята могут особенно раздражать сухие, потрескавшиеся губы.
• Ланолин
• Ментол
• Октиноксат или оксибензон
• Фенол (или фенил)
• Пропилгаллат
• Салициловая кислота
Ингредиенты, которые могут помочь вылечить потрескавшиеся губы. При поиске продуктов для потрескавшихся губ дерматологи рекомендуют те, которые содержат один или несколько из следующих компонентов:
• Касторовое масло
• Керамиды
• Диметикон
• Масло семян конопли
• Минеральное масло
• Вазелин
• масло ши
• Солнцезащитные ингредиенты, такие как оксид титана или оксид цинка
• Белый вазелин.
2. Наносите нераздражающий бальзам для губ (или увлажняющий крем для губ) несколько раз в день и перед сном. Если ваши губы очень сухие и потрескавшиеся, попробуйте нанесите густую мазь, например белый вазелин. Мазь сохраняет воду дольше, чем воск или масло.
3. Перед выходом на улицу нанесите нераздражающий бальзам для губ с SPF 30 или выше. Даже зимой важно защищать губы от солнца. Солнце может легче сжечь сухие, потрескавшиеся губы и вызвать герпес. Находясь на улице, наносите бальзам для губ каждые 2 часа.
4. Пейте много воды. Потрескавшиеся губы — это сухие губы, поэтому они должны оставаться увлажненными.
5. Прекратите облизывать, кусать и ковырять губы. Когда губы кажутся сухими, может показаться естественным облизать их, но это только усугубит проблему. Когда слюна испаряется, ваши губы становятся суше.
6. Не держите металлические предметы губами. Скрепки, украшения и другие предметы повседневного обихода из металла могут раздражать ваши и без того чувствительные губы.
7. Включите увлажнитель воздуха. Увлажнитель в вашей спальне может быть особенно полезен, особенно если вы дышите через рот ночью.
Следуя этим советам, вы заметите заметное улучшение через 2-3 недели. Чтобы предотвратить повторное обветривание губ, продолжайте наносить бальзам для губ всякий раз, когда на улице ветер, сухой воздух или холодная погода.
Когда обратиться к дерматологу?
В большинстве случаев описанный выше уход за собой может излечить сухие потрескавшиеся губы за 2–3 недели. Если это не так, обратитесь к дерматологу.
Ваши потрескавшиеся губы могут быть вызваны чем-то другим, кроме внешних факторов. Аллергическая реакция, дрожжевая инфекция или что-то более серьезное могут вызвать сухость губ и дискомфорт. Актинический хейлит — это предраковое состояние, при котором одна или обе губы становятся сухими и шелушатся. Сертифицированный дерматолог может диагностировать причину и назначить соответствующее лечение.
