1 подписчик

Все хотят заниматься спортом и быть в форме, но не у всех получается

1 минута

1 прочтение

11 ноября 2022

⛹️‍♀️🏋️‍♀️🏌️‍♀️Все хотят заниматься спортом и быть в форме. Но, к сожалению не у всех получается посещать фитнес залы. Я как раз из таких.

🕰️Сложно выкроить время на спортзал, когда ты работаешь и у тебя график, дома дети и 92 летняя свекровь. Но ведь очень хочется поддерживать спортивную форму, к тому же спорт хорошая профилактика многих возрастных и не только заболеваний.

Я нашла выход! 💃

В ФАБЕРЛИК много разных товаров, в том числе и для спорта.💪 Я выбрала для себя эластичные ленты и тренажёр для рук и бедер. Не успела купить мяч! 🤦‍♀️

В общем скажу что это для меня супер решение 👍.

❗️С эластичными лентами можно заниматься в любое удобное время, я обычно сажусь работать в телефоне или на ноутбуке и тренирую ноги. Иногда просто натягиваю ленту, из-за сопротивления, которое даёт лента, мышцы напрягаются и соответственно качаются. Беру на работу, лента компактная и не займёт много места в сумочке. А когда работа сидячая, то и усталость и напряжение в мыщцах доставляет дискомфорт. Лента в помощь.

Также лентами удобно делать растяжку.

В комплекте три ленты с разным сопротивлением, 6,5кг; 9кг; 11 кг;

❗️Тренажёр для рук и бедер также очень удобен в применении. Появилась минутка свободного времени, сделал один заход на 20-30 жимов и уже чувствуешь тепло в мышцах. А если есть время можно основательно поработать, до жжения.

Всего 10 минут ежедневных упражнений помогут подтянуть мышцы живота, груди и рук, улучшить осанку, скорректировать форму бёдер и ягодиц.

🥰И конечно наши любимые полотенца охлаждающие. Очень крутая штука 👍 Советую всем кто занимается спортом, полотенце впитывает лишнюю влагу и даёт прохладу.