Если вас замучили боли в пояснице, а так же остеохондрозы, то вам обязательно нужно съедать 3 фрукта на ночь. Если вы будете есть их на постоянной основе, то вы забудете о болях в спине.
Рецепт очень прост берёте 2 штуки кураги, 2 шутки чернослива, 2 штуки инжира и всë это съедаете за 20-30 минут до сна. Это средство восстанавливает весь позвоночник.
1. Чернослив. В нём много витаминов К и Р. Благодаря им укрепляются стенки сосудов и активизируется оборот крови в сосудах.
2. Курага. Она обладает большим количеством калия, а также содержит витамины А и В, улучшает зрительные функции и положения нервной системы. Курага положительно влияет на баланс гармонов в организме. При регулярном применении этого сухофрукта, можно избежать развития клеток рака.
3. Инжир. В этом сухофрукте содержится много микроэлементов, благодаря которым:
Выводится холестерин✅
Улучшается работа сердца✅
Нормализуется нервная система ✅
Повышается иммунитет ✅
Смесь этих сухофруктов способствует:
Укрепление дисков между позвонками✅
Создание упругих и эластичных тканей✅ дисков между позвонками✅
Возврат у позвонков на нужное место✅
Принимайте эти 3 сухофрутка на ночь и вы забудете о болях в спине.
Здоровья!