От цели нас отделают убежища и благородные оправдания. Разберём подробнее!
Убежище - это любое дело, которое вы считаете в данный момент важнее или интереснее вашей цели
Например: Сёрфинг соцсетей или проверка почты. У меня это Тиньков инвестиции)
Нужно из отвлекающего фактора сделать награду. Это как дзюдо, здесь вы перенаправляете энергию противника в свою пользу)
В следующий раз скажите себе, я полистаю Инстаграмм после выполнения цели!
Благородные оправдания - это любые оправдания, которые вы считаете правильными, но они отталкивают вас от цели
Например: Я не могу убраться в комнате, пока не продам все не нужны здесь вещи. Это усложняет цель, продать вещи сложнее, чем просто убраться в комнате. Это просто оправдание!
Есть несколько способов определить эти оправдания:
- Фраза «до тех пор пока». До тех пор пока я не продам все ненужные вещи, я не могу убраться в комнате
- Фраза «если ... тогда». Если я сброшу вес, то мне придётся обновить гардероб. Эта фраза больше относится к финансам.
«Просто» на самом деле «не просто»
Теперь поговорим об упрощении цели. Нужно упрощать цель и снижать риски, звучит просто, да?
Но на деле мы придумываем кучу сложностей при покупки даже техники. Может завтра выйдет новая модель или кто-то не поймёт моего выбора, вместо того, чтобы просто приложить карточек и получить заветный аппарат.
Вам нужно обнаружить эти отвлекающие факторы и уничтожить их!
Вот небольшое руководство от автора книги, как можно это сделать:
- Задайте себе три вопроса, чтобы обнаружить свои убежища.
- Вы оказываетесь там случайно?
- Вы играете в шесть рукопожатий, чтобы оправдаться, почему вы тратите время?
- А что думают ваши друзья?
2. Поделитесь своими опасениями с другом. Дайте ему разрешение указать вам на то, что вы начинаете прятаться.
3. Составьте список целей «на потом» и дополняйте его всем, что приходит вам в голову.
4. Найдите способ упростить себе задачу, как мебельщик Джейсон (Он сделал себе устройство для облегчения сборки мебели, но управление запретило ему это делать, потому что это было не честно к другим сотрудникам, тогда он сделал всем по такому экземпляру)
5. Устраните все отвлекающие факторы.
6. Спросите друга, что он или она думает о ваших благородных оправданиях.