Каждый человек сталкивается с эмоциональным давлением. Это могут быть рабочие и личные ситуации, в которых человеку сложно сохранить равновесие. В таких случаях для человека важно иметь внутренний стержень - основу. Это помогает не идти на поводу у окружающих людей и обстоятельств. Наверное каждый человек сталкивался с такой ситуацией, когда он принимал решение под давлением, а потом жалел об этом. Например, не смог отказать кому-то и взял на себя нагрузку, о которой потом пожалел.
Чтобы не крутить в голове варианты, как надо было поступить, или какое другое решение надо было принять, можно тренировать такие качества, которые позволят принимать решения, основываясь только на своём вИдении и ощущении ситуации.
Все программы обучения Института включают в себя ряд различных упражнений, направленных, в том числе, на развитие качеств, которые помогут вам выстоять и выдержать психоэмоциональную нагрузку, принять правильное решение, пройти сквозь кризисные ситуации легче, чем обычно.
К таким практикам можно отнести «перебор пшена». Эта практика позволяет человеку резко повысить стрессоустойчивость и психоэмоциональную стойкость. Тренирует тщательность, внимательность и скрупулезность. Активизирует энергетические процессы и вИдение. К практикам повышающим психоэмоциональную стойкость можно так же отнести биосенсорные типы дыхания, где используются длительные задержки дыхания.
Биосенсорные практики позволяют эффективно справиться со сложными ситуациями, улучшить здоровье, повысить качество жизни.
Автор: Евгений Мусин, биосенсорный психолог, преподаватель Института биосенсорной психологии.
#целительство #саморазвитие #биоэнергетика #биосенсорика #энергетикачеловека #духовныйрост #осознанность #подсознание #самопознание #биосенсорнаяпсихология #самооздоровление #восстановлениесил #институтбиосенсорнойпсихологии #стойкость