Сколько в день можно пить чашек кофе ? В день советуется принимать не более 4 чашек. Если пить более могут начаться головные боли, проблемы со сном, но не надо забывать про индивидуальность каждого организма. Кто-то может выпить 5 чашек ,а у кого-то после 2 чашки выпрыгивает сердце. Сколько калорий водной чашке кофе? В чашке без содержания сахара и других ингредиентов. Например мороженого для гляссе. Содержится всего 2 ккал. Что делает кофе более полезным? Делает более полезным: корица,лимон,вода,молоко. Повышает ли кофе работоспособность? Этот ответ очевиден , но все еще уверены в этом. Из-за кофеина поднимается работоспособность, который содержится в кофейных зернах. Работает ли кофе как слабительное? Да, кофе является слабительным, но не забывайте что каждый организм уникален. Если на вашего знакомого действует кофе то на вас может и не действовать. Ждите суббКОФЕту , которая будет проходить каждую субботу.