Звонок от Вадима.
- Тань, приезжай, я уже не знаю, что делать, она меня не слышит.
Я заезжаю в Буше, беру любимый Светкин медовик и мчу в район новостроек на Московском.
Дверь открывает Света. Плечи сгорблены, под глазами темные круги, она пытается улыбаться и бодриться, но я вижу, что у нее еле хватает сил, чтобы двигаться. Я обнимаю ее и чувствую, как она исхудала. Мы проходим на кухню. Света ставит чайник. Я беру нож и режу торт.
- Света, как ты? Как на работе? Все такой же завал?
Она вяло ковыряет вилкой торт, не смотрит мне в глаза.
- Лучше ты расскажи, как у тебя дела? С кем сейчас работаешь?
- Работаю с клиентом, который выгорел. Это такой интересный феномен. Человек не замечает, как это с ним происходит.
На первом этапе ты как электробелка в колесе. Ты активна, стремишься брать всю работу на себя, забываешь о том, чтобы вовремя поесть, достаточно поспать, сходить на тренировку, перестаешь встречаться с друзьями, работа постепенно вытесняет все из твоей жизни. Сильно устаешь, потому тратишь колоссальное количество энергии, но не восполняешь ее. Может начать проявляться психосоматика, а из-за невнимательности - участиться травматические ситуации.
На втором этапе усталость нарастает, тебе хочется отстраниться от работы, она вызывает только отрицательные эмоции, коллеги раздражают. Единственная мысль, которая тебя волнует – мне нужен отдых. Но ты не можешь его себе позволить – нет времени.
На третьем этапе ты совсем теряешь интерес к работе, тебя кидает от откровенной агрессии к депрессивному состоянию. Отношения с коллегами, друзьями, близкими портятся. И ты видишь это, но ничего не можешь с этим сделать.
На четвертом этапе начинается бессонница, нарушения в сексуальной сфере, тахикардия, скачет давление, появляются головные боли, сбоит пищеварение, снижается иммунитет. Ты пытаешься справиться с этим всем при помощи сигарет, кофе, алкоголя, лекарств, наркотиков, но это дает лишь короткое временное облегчение. Твое состояние ухудшается с каждым днем.
На пятом этапе тебе уже настолько плохо, ты чувствуешь отчаяние, бессмысленность всего, что происходит, что мысли «я не хочу больше жить», «лучше умереть» начинают казаться вполне нормальными. И ты веришь, что по-другому быть не может, ты не знаешь как.
Света сотрясается в рыданиях. Она беззвучно плачет. Я обнимаю ее. И просто присутствую рядом с ней. Сейчас ей не нужны слова.
- Таня, я на пятом этапе.
- Я знаю. Иногда, нужно достигнуть самого дна, чтобы оттолкнуться от него и всплыть на поверхность. Я помогу тебе. Ты готова попробовать жить по-другому?
Света смотри на меня. Она улыбается. И я вижу в ее глазах надежду. Она рассказывает про то, что происходит с ней каждый день, какие мысли крутятся в голове постоянно. Она очень долго держала это в себе.
На кухню заглядывает Вадим. Я подмигиваю ему.
- Девчонки, а можно мне тоже тортика? Нежно целует жену.
Я вижу, что все у них будет хорошо, я знаю это.
Друзья, если вы узнали в этом посте себя или кого-то из знакомых – не ждите, дальше будет только хуже. Попросить помощи – это первый шаг на пути к счастливой, полной радости, любви и счастья жизни.
Напишите в комментариях слово «Жизнь» и я свяжусь с вами, чтобы пригласить на 10-минутный разговор. Разговор, который изменит вашу жизнь.
Звонок от Вадима.
- Тань, приезжай, я уже не знаю, что делать, она меня не слышит.
Я заезжаю в Буше, беру любимый Светкин медовик и мчу в район новостроек на Московском.
Дверь открывает Света. Плечи сгорблены, под глазами темные круги, она пытается улыбаться и бодриться, но я вижу, что у нее еле хватает сил, чтобы двигаться. Я обнимаю ее и чувствую, как она исхудала. Мы проходим на кухню. Света ставит чайник. Я беру нож и режу торт.
- Света, как ты? Как на работе? Все такой же завал?
Она вяло ковыряет вилкой торт, не смотрит мне в глаза.
- Лучше ты расскажи, как у тебя дела? С кем сейчас работаешь?
- Работаю с клиентом, который выгорел. Это такой интересный феномен. Человек не замечает, как это с ним происходит.
На первом этапе ты как электробелка в колесе. Ты активна, стремишься брать всю работу на себя, забываешь о том, чтобы вовремя поесть, достаточно поспать, сходить на тренировку, перестаешь встречаться с друзьями, работа постепенно вытесняет все из твоей жизни. Сильно устаешь, потому тратишь колоссальное количество энергии, но не восполняешь ее. Может начать проявляться психосоматика, а из-за невнимательности - участиться травматические ситуации.
На втором этапе усталость нарастает, тебе хочется отстраниться от работы, она вызывает только отрицательные эмоции, коллеги раздражают. Единственная мысль, которая тебя волнует – мне нужен отдых. Но ты не можешь его себе позволить – нет времени.
На третьем этапе ты совсем теряешь интерес к работе, тебя кидает от откровенной агрессии к депрессивному состоянию. Отношения с коллегами, друзьями, близкими портятся. И ты видишь это, но ничего не можешь с этим сделать.
На четвертом этапе начинается бессонница, нарушения в сексуальной сфере, тахикардия, скачет давление, появляются головные боли, сбоит пищеварение, снижается иммунитет. Ты пытаешься справиться с этим всем при помощи сигарет, кофе, алкоголя, лекарств, наркотиков, но это дает лишь короткое временное облегчение. Твое состояние ухудшается с каждым днем.
На пятом этапе тебе уже настолько плохо, ты чувствуешь отчаяние, бессмысленность всего, что происходит, что мысли «я не хочу больше жить», «лучше умереть» начинают казаться вполне нормальными. И ты веришь, что по-другому быть не может, ты не знаешь как.
Света сотрясается в рыданиях. Она беззвучно плачет. Я обнимаю ее. И просто присутствую рядом с ней. Сейчас ей не нужны слова.
- Таня, я на пятом этапе.
- Я знаю. Иногда, нужно достигнуть самого дна, чтобы оттолкнуться от него и всплыть на поверхность. Я помогу тебе. Ты готова попробовать жить по-другому?
Света смотри на меня. Она улыбается. И я вижу в ее глазах надежду. Она рассказывает про то, что происходит с ней каждый день, какие мысли крутятся в голове постоянно. Она очень долго держала это в себе.
На кухню заглядывает Вадим. Я подмигиваю ему.
- Девчонки, а можно мне тоже тортика? Нежно целует жену.
Я вижу, что все у них будет хорошо, я знаю это.
Друзья, если вы узнали в этом посте себя или кого-то из знакомых – не ждите, дальше будет только хуже. Попросить помощи – это первый шаг на пути к счастливой, полной радости, любви и счастья жизни.
Напишите в комментариях слово «Жизнь» и я свяжусь с вами, чтобы пригласить на 10-минутный разговор. Разговор, который изменит вашу жизнь.
