И снова я, и снова про экономное питание, и мой марафон по похудению.
Утро началось как обычно - прогулка с собакой, кормление двух пушистых морд, которые считают, что в моей тарелке вкуснее, поэтому после приема пищи, бегут на кухню, чтоб клянчить теперь уже мой завтрак.
И как уже заведено последние три недели - пятница, день взвешивания.
Встала на весы - приятно была удивлена - 73 ,8 ( начинала с 77,4). Для трёх недель 3,6 думаю неплохо. Тем более в моем рационе нет сильных ограничений.
Завтрак - сегодня в еде мы с сыном были солидарны. Запеканка, чай с мятой. У него ещё банан.
Обед - на обед пригласили знакомые. Познакомились мы пару лет назад. Вова - это ходячий сборник приколов и анекдотов, когда то был водителем у большого начальника. Сейчас пенсионер, что называется слегка за 60. Сколько бы мы не встречались в компаниях - ни разу не повторил ни одной смешной истории. Каждый раз, что то новое и смешное. Человек драйв. Наконец - то познакомились и с его женой. Лара - это человек, с таким гостеприимством, с такой открытой душой - что я сначала не верила, думала муж расхваливает жену. Но вчера, побывав в их доме, поняла - не о всех ее положительных качествах он рассказал.
Пока были у них на обеде - собрала нам огромные сумки с солениями, домашним творогом. Показала свой чистейший огород, 3 теплицы и баню. Решила вопрос с доставкой мне на дачу навоза ( работает на элитной конюшне).
И это все за час нашего обеда. А сколько новых историй и рецептов я узнала!!!!
Несмотря на мое огромное желание попробовать все, что было на столе, сдержалась. Попила только кофе, съела 1,5 колбаски на гриле и сметанный десерт - битое стекло.
Уходя с обеда с огромными сумками еды чувствовала себя татаро - монгольским игом.
Возвращаясь домой после работы, а пятница - сокращённый рабочий день - зашла в пятёрочку - как раз мужики рассказали, что колбаски продают с хорошей скидкой. 4 упаковки пошли в мою сумку. Придя домой - 2 оставила в холодильнике, 2 отправила в заморозку.
Докупила свеклы, очень зашли мне салаты из неё. Сытно, полезно и некалорийно.
Ужин - колбаски, гречка и домашние маринованные огурчики для Артема.
У меня колбаски, салат из свёклы с сыром и огурчики.
Испекла бисквит для шоколадного торта. Завтра буду собирать и обязательно поделюсь подробным рецептом.
У Леси появился брат или сестра, не уточнила. А у меня очередной шок.
По морде видно, что хитрый и шкодный.
Подписывайтесь на мой канал, всегда рада вашим комментариям и 👍