Несмотря на то, что окружающая жизнь сложна и неоднозначна, людям свойственно делить все происходящее в ней и всех приходящих в нее по категориям. Наш мозг вообще обожает категории, ведь они позволяют ему неплохо ориентироваться в реальности – неплохо, но при ближайшем рассмотрении далеко не идеально (хотя трудно представить, как бы он мог работать вообще без них). При этом процесс распихивания по категориям часто занимает очень мало времени и требует минимум мыслительных усилий – он практически доведен до автоматизма и зависит от предыдущего опыта определенного человека.
Вот видит кто-то нового субъекта, и буквально за несколько секунд делает о нем свой веский вывод, да еще иногда тут же навешивает на него какой-нибудь ярлык – нытик, лентяй, красавчик (да, положительный ярлык все же тоже ярлык, и он также может мешать объективному восприятию).
То же самое и с ситуациями – люди мгновенно определяют, хорошо что-то или плохо, правильно или нет. Но часто это «правильно» работает только с их точки зрения и отталкивается только от их личного опыта, а другим кажется чем-то непонятным или совершенно неверным, откуда и берут корни почти все ошибки во взаимопонимании.
И еще вечное стремление классифицировать все и вся нередко приводит к тому, что люди начинают видеть мир в черно-белых тонах. При этом они сильно упрощают и многое отбрасывают, чтобы создать эту самую максимально понятную черно-белую картину мира. Она, конечно, и правда проста и понятна, но зато примитивна и однобока. И она не позволяет познавать реальность во всей ее полноте и запутанности, а значит, заметно ограничивает человека и лишает его множества важных открытий и возможностей.
Я тоже периодически подмечаю, как начинаю мыслить в черно-белых категориях – вряд ли вообще возможно избавиться от этой врожденной человеческой склонности. Но когда ты учишься ее отслеживать и осознавать, то становится гораздо легче с ней справиться – не посредством искоренения, а просто снижением градуса серьезности. То есть я, допустим, натренировала себя не относиться к подобному категоричному мышлению с полным и безоговорочным доверием. Прислушиваться к нему, но не забывать задавать себе вопросы.
Мне кажется, что какой- то человек ведет себя «по-черному», а я «по-белому»? Что ж, это повод остановиться и подумать. Так ли уж черно его поведение, и так ли уж бело мое? Обычно при здравом размышлении выясняется, что косяки есть у каждого из нас.
Я оцениваю какое-то происшествие как однозначный провал («я неудачница, раз не смогла сделать такую простую вещь»), а какое-то – как безоблачно-прекрасное благо? («а вот у такой-то звезды зато не жизнь, а малина, вот ей повезло»). Что ж, это еще один повод остановиться и задуматься.
Если бы все было так по черно-белому просто, то многочисленные гиды по счастливой жизни работали бы не хуже инструкции по эксплуатации какого-нибудь робота-пылесоса. Но штука в том, что никакие точные инструкции и придуманные мозгом категории не выдерживают напора реальной, сияющей самыми разнообразными цветами и эмоциями жизни. Я думаю, что это к лучшему.