Я приветствую всех любителей волейбола.
33-летний блокирующий Вадим Лихошерстов один из многих волейболистов, которые начинали карьеру на Украине, но затем переехали в Россию и добрались до сборной страны. В последние годы Вадим в национальную команду не вызывался, но при этом был востребован сильнейшими клубами страны: он играл в казанском «Зените», а затем стал основным игроком московского «Динамо», которое дважды подряд стало чемпионом.
«В Казани сам себя накручивал»
– Вадим, в 2018 году вы говорили нам, что переход в «Зенит-Казань» – «возможно, определяющий в вашей карьере». Так и вышло?
– Да. Я впервые оказался в топ-клубе, где рядом было много игроков экстра-класса. Я тянулся за ними, каждая тренировка приносила пользу, я варился в волейболе высочайшего уровня. За те два сезона я однозначно вырос как игрок. Приобрёл не только волейбольные навыки, но и стрессоустойчивость, опыт игры в титульных матчах. Например, в финале Лиги чемпионов. Эти два года дали мне толчок вверх.
– Но по-настоящему вы раскрылись уже в «Динамо». За счёт чего?
– Думаю, за счёт доверия тренера. В «Динамо» на меня рассчитывали как на игрока стартовой шестёрки, поэтому я ощутил уверенность. Кроме того, почувствовал больше внимания к себе в плане здоровья, каких-то бытовых мелочей. Наверное, всё это помогло раскрыться.
– В сезоне 2020/21 у вас был самый убийственный планер в суперлиге. Куда он потерялся?
– Мне удалось хорошо наработать подачу в Казани, в том числе благодаря советам по биомеханике тренера по физической подготовке Сергея Алексеева. В первом сезоне в «Динамо» моя подача была грозным оружием, но сейчас потеряла в остроте – соглашусь с этим. Думаю, это связано с тем, что я решил сделать подачу более стабильной и уменьшить риск. Мне кажется, лучше держать подачу, набрать на брейках 4 – 5 очков и спокойно отбить пятюню тренеру, чем сделать один эйс на максимальном риске и потерять вторую подачу. Работаю над этим и ищу правильный баланс.
– Цветан Соколов считает, что Константин Брянский жестковатый тренер. А как вы его охарактеризуете?
– Тренер должен был жестковат. Изначально задаётся определённый уровень работы, порядка, дисциплины. Поэтому если начинается некачественная работа, Владиславович может прикрикнуть или объяснить что-то, повысив голос. Я не считаю это критичным, обычные рабочие моменты. А в целом Брянский очень трудолюбивый. И нам это прививает, в том числе объёмами работы на тренировках.
– Весной после чемпионства вы заявили, что был очень сложный сезон, поскольку команда много тренировалась и мало играла.
– Да, я наоборот люблю много играть и меньше тренироваться. Есть подготовительный период, когда надо впахивать – без этого никак. В межсезонье необходимо наработать физическую базу так, чтобы на этом фундаменте провести весь сезон. А когда чемпионат уже идёт, хочется всё время получать тот адреналин, который есть в играх. Как ни крути, на тренировках другая атмосфера. Сейчас график игр достаточно плотный, мне это нравится.
– Во время финала с «Локомотивом» вы отметились пламенной речью в тайм-ауте. Такое часто бывает?
– Это был порыв души, я посчитал нужным поделиться с ребятами. Но обычно мотивационные фразы исходят от тренера, капитана.
– Павел Панков говорил, что вы – душа компании.
– Я могу пошутить, разрядить ситуацию в раздевалке, если вижу, что ребята слишком напряжены.
– Кто для вас самый принципиальный соперник в суперлиге?
– Все, кто хочет нас обыграть. Лично я не разделяю соперников на важных и не очень. Конечно, по молодости хотелось что-то доказать бывшим командам, но это ребячество. Сейчас такого нет.
– Расстроились, что прервалась серия побед над петербургским «Зенитом»?
– Расстроился, что проиграли конкретный матч. Серия – сопутствующая вещь. Конечно, хотелось её продолжить. Но я думаю, что мотивации завершить её у соперника была ещё больше.
– Когда вас в последний раз трясло перед матчем?
– Это было в Казани. Причём я сам себя накручивал. Мол, я в чемпионской команде, важнейшая игра, надо показывать суперуровень, выпрыгивать из трусов. Разумеется, эти переживания и лишний груз ответственности не приносили мне никакой пользы. Алексей Вербов помог преодолеть этот момент. Понятно, что мысли, как тараканы, лезут в голову, но нужно абстрагироваться от них. Я пришёл к тому, что на площадку надо выходить с чистой головой, с уверенностью. Сила – в спокойствии.
«Говорю Абаеву: «Костя, пасуй помедленнее, я не успеваю на блок…»
– В Казани у вас было прозвище Кальмар. Расскажите, как оно появилось?
– Это забавная история. В общем, у меня дома после стирки сушилась тренировочная одежда. А супруга решила приготовить в мультиварке морепродукты – кальмаров, осьминога. А там когда программа завершается, есть функция выпуска пара. И вот этот пар выбросило прямо на мою влажную одежду, которая всё впитала. Прихожу я в раздевалку, а запах жуткий, очень специфический. Все такие: «Что произошло!? Чью одежду кот пометил?» (смеётся). Была очень неловкая ситуация. Я всё объяснил и ребята ситуативно дали такое прозвище – Кальмар. Я стирал форму по пять раз подряд, но запах полностью выветрился только недели через три.
– Денис Богдан рассказывал, что в «Динамо» вас какое-то время называли Дошираком.
– Да, из-за причёски.
– Обиделись?
– Нет, конечно. Я же не маленький мальчик, чтобы на такие вещи обижаться. Это же всё с улыбкой, по-доброму. Мы все любим пошутить, приколоть друг друга. Юмор оказывает положительное влияние на атмосферу в коллективе.
– Наверняка в мужском коллективе неизбежны конфликты. Как часто они происходят?
– В рабочем процессе бывают мелкие стычки, это абсолютно нормально. На тренировках мы не молчим. Чтобы повысить градус борьбы и эмоциональный уровень, друг друга подначиваем. Естественно, иногда кто-то может переборщить. «Что сказал?» – «А ты что сказал?». До драк не доходит – либо тренер просит не забываться и не переходить на личности, либо другие ребята успокаивают. Мы ведь на тренировки приходим не просто мяч перекидывать, а становиться лучше, в том числе через соперничество друг с другом. И каждый может разозлиться.
– А во время игры вступаете в словесные перепалки с соперниками?
– Диалоги у сетки бывают. Я могу перекинуться парой слов со знакомыми о текущей ситуации или о судействе. Но точно без какой-то агрессии и грубости. Алексей Спиридонов раньше провоцировал соперников, но это скорее исключение. В нашем виде спорта нет трештокинга.
– То есть не говорите нападающему: «Сейчас зачехлю тебя в тапки!».
– Нет. Но во время весеннего финала чемпионата России с «Локомотивом» был один момент. Говорю Абаеву: «Костя, куда ты так быстро пасуешь? Я не успеваю на блок. Можешь помедленнее, пожалуйста!». Уж не знаю, сбило это его или нет, но за короткий отрезок мы взяли три брейковых мяча. Он точно немного отвлёкся.
– Если вы ставите блок, то поднимаете руки вверх и машете кистями. Когда появилось это фирменное празднование?
– Ещё когда играл в харьковском «Локомотиве». Это стало моей фишкой. Потом некоторые ребята начали повторять или пародировать.
– Возвращаясь к вашей причёске – почему так часто меняете имидж?
– Чтобы привнести что-то новенькое в свою жизнь. Мы же периодически обновляем гардероб, не ходим постоянно в одной и той же одежде. У меня так с причёсками. В «Динамо» сначала был блондином, потом отрастил пышную шевелюру, сейчас длинные волосы собираю в пучок.
– Когда говорят о ценностях спортсменов, называют зарплату, самореализацию, командные успехи. Для вас важно признание болельщиков и слава?
– У меня в карьере бывали моменты, когда мне казалось, что я показываю хороший уровень, приношу команде пользу, а меня совершенно не замечают. Думал, что заслуживаю больше внимания. С опытом, с возрастом понял, что это, наверное, была гордыня. Сейчас у меня нет погони за публичностью и жажды славы.
– Этой осенью вы завели телеграм-канал «Не будь волейболистом». Будете отговаривать заниматься волейболом?
– (Смеётся) Напротив, хочу скидывать туда какие-то полезные советы – что поможет стать игроком топ-уровня. Сейчас думаю, как это реализовать. Возможно, это будут текстовые тезисы. Или аудиофайлы с советами тренеров и игроков. А название просто оригинальное.
На этом у меня всё, подписывайтесь на этот канал и ставьте лайки.
Пока!