Американское Национальное бюро экономических исследований NBER недавно провело исследование, в ходе которого выявило самый сложный человеческий возраст. Об этом пишет Daily Mail. В США и Великобритании это 47,2 года — пик неудовлетворенности жизнью, независимо от других обстоятельств. То есть где бы ни находились люди и как бы ни чувствовали себя в плане здоровья, счастья они не ощущают. В менее благополучных странах пик приходится на 48,2 года, связи этого показателя с экономической ситуацией тоже нет.
Россия несколько выбивается из «общего графика» — у нас период «плохой жизни» начинается уже в 43 года.
Как высчитывают этот возраст?
Уровень удовлетворенности жизнью в зависимости от разных факторов изучается давно. Дэвид Бланчфлауэр, профессор экономики Дартмутского колледжа, построил «график счастья», демонстрирующий его зависимость от возраста, он напоминает латинскую букву U. Для этого ученый собирал данные в 132 странах мира, изменения, конечно, были, но график всегда имел именно такую форму. Точных объяснений этому феномену нет, только гипотезы.
Ученые предполагают, что в возрасте 43–48 лет у людей меняется система ценностей, да и мозг начинает функционировать иначе. В юности есть ощущение «моря по колено», много амбиций и сил. К 40 годам многие начинают подводить итоги и видят, что не все из запланированного достигнуто.
Кажется, что впереди уже не так много времени, а сил еще меньше, поэтому наступает разочарование.
В этот же период мозг начинает работать медленнее: скорость реакции снижается на 25 %, ухудшается память, становится сложнее усваивать информацию. Меняется и гормональный фон: уже после 30 лет снижается уровень половых гормонов, что меняет активность, а к 40 годам эти изменения становятся особенно заметными.
Но важно, что процесс обратим: после спада кривая снова идет на подъем. В возрасте 70 лет и старше люди чувствуют себя такими же счастливыми, как в 20 лет.
Так что главное — пережить трудный период, потом ощущение от жизни начнет меняться в лучшую сторону.
Что еще почитать по теме
- Ученые назвали качества, из-за которых люди выглядят занудами
- Британские ученые выяснили, что плохой сон укорачивает жизнь. На это ушло 11 лет
- Ученые рассказали, как стать моложе на 30 лет