Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

10 причин практиковать медитацию каждый день⠀

КЛУБ МЕДИТАЦИИ Елена Астра Я благодарю Вселенную за успех во всех своих начинаниях и за всё, что я получаю от жизни🙏🏻 ПОБЛАГОДАРИТЕ И ВЫ👇🏼 🦋ЕЖЕДНЕВНАЯ МЕДИТАЦИЯ ⁣⁣⠀ Польза медитации для организма человека давно доказана учеными. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Практикующие медитацию: ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🦋становятся более осознанными, спокойными, менее тревожными; ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🦋их ум — дисциплинированным, мысли перестают путаться;⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🦋здоровье восстанавливается;⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🦋жизнь упорядочивается. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 10 причин практиковать медитацию каждый день:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💯Восстанавливает клетки мозга⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💯Понижает риск сердечных заболеваний ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💯Омолаживает мозг⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💯Уменьшает беспокойство, депрессию и боль ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💯Укрепляет иммунитет⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💯Восполняет недостаток сна⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💯Улучшает дыхание⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💯Обостряет тактильные ощущения⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💯Помогает справиться со стрессом⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 💯Налаживает связь с внутренним миром ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Чтобы научиться жить в мире друг с другом, сначала мы должны почувствовать, что этот мир —

КЛУБ МЕДИТАЦИИ

Елена Астра

Я благодарю Вселенную за успех во всех своих начинаниях и за всё, что я получаю от жизни🙏🏻

ПОБЛАГОДАРИТЕ И ВЫ👇🏼

🦋ЕЖЕДНЕВНАЯ МЕДИТАЦИЯ

⁣⁣⠀

Польза медитации для организма человека давно доказана учеными. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Практикующие медитацию: ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🦋становятся более осознанными, спокойными, менее тревожными; ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🦋их ум — дисциплинированным, мысли перестают путаться;⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🦋здоровье восстанавливается;⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🦋жизнь упорядочивается. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

10 причин практиковать медитацию каждый день:⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💯Восстанавливает клетки мозга⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💯Понижает риск сердечных заболеваний ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💯Омолаживает мозг⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💯Уменьшает беспокойство, депрессию и боль ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💯Укрепляет иммунитет⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💯Восполняет недостаток сна⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💯Улучшает дыхание⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💯Обостряет тактильные ощущения⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💯Помогает справиться со стрессом⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💯Налаживает связь с внутренним миром ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Чтобы научиться жить в мире друг с другом, сначала мы должны почувствовать, что этот мир — внутри нас. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Какую бы технику медитации вы не выбрали для регулярной практики, она обязательно принесет пользу. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Вы станете более спокойны, бодры, внимательны, здоровы и счастливы. И это не просто слова, а доказанные учеными факты.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Конечно, медитация не панацея. Все зависит от вас, от того, готовы ли вы уделить себе несколько минут в день для улучшения собственной жизни.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Если давно хотите начать ежедневно медитировать, но не знаете как и с чего - приходите в мой клуб осознанных женщин.

⁣⁣⠀

А вы практикуете медитацию? Готовы ли опробовать на себе ее целебный эффект?⁣⁣⠀

Ваши тайны

Сегодня

🦋МЕДИТАЦИЯ

Медитация – это очень эффективная гимнастика для ума. Это молодость мозга, его нейропластичность.

Её может практиковать любой человек, любого вероисповедания и любой концепции жизни. Относитесь к медитации как к тренировке ума, упражнению.

Практическая польза очевидна: медитация помогает преодолевать жизненные трудности с меньшими потерями психологического и физического плана.

Присоединяйтесь к нам!

​КЛУБ МЕДИТАЦИЙ ,волшебных практик щепотков ,открытие каналов здоровья, любовного, финансового и тд.

ОТКРЫВАЕТ ДВЕРИ⁣ для вас, дорогие мои!

⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Мы будем наполняться энергией и впускать изобилие в свою жизнь.

Будем идти навстречу с собой настоящей(им) и открываться своим желаниям.

Создадим свою внутреннюю опору и перестанем зависеть от обстоятельств.

Вы будете готовы нести ответственность за свою жизнь и создавать ее такой, какой хочется именно вам

Я ХОЧУ ПОКАЗАТЬ КАЖДОЙ И КАЖДОМУ ИЗ ВАС, как ежедневная медитация может трансформировать реальность. Вы приятно удивитесь результату работы ❤️ когда почувствуете истинный вкус жизни и услышите себя

⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Нас с вами ждёт МЕСЯЦ глубокой проработки всех сфер жизни. Исцеление Души в медитациях,практиках. Наполнение энергией и любовью к себе и окружающим 🙏🏻⁣⁣⠀⁣⁣⠀

⁣⁣⠀Жду вас в Клубе медитаций

1 ноября ,переходите по ссылке ⠀⁣⁣⠀https://t.me/+15HFQU2DHWxhZDky

Клуб медитаций и волшебных практик и щепотков

t.me

Оплата за месяц 1500 рублей

Протяните себе руку и кайфуйте от жизни!

Я приглашаю вас попробовать или просто посмотреть. Любая форма участия – это ваш опыт поиска опоры в любви, сострадании и деятельной доброте, которую мы можем противопоставить беспокойству ума, тревоге и истощению.

Мы – то, что мы практикуем.

А ещё в моем детище - клубе грядёт много изменений.

- вы получаете медитативные практики от меня

- волшебные щепотки и мантры

- каждое воскресенье можете задать вопрос по любой теме,или личный тароскоп на неделю.

- по субботам мы вспоминаем практики прошлых месяцев

- рекомендация фильмов, повышающих осознанность

- ритуалы и техники

Ух, как я развернулась! Вот она - моя проявленность💯

Мой Клуб Медитаций для тех,кому не безразлично ваше душевное и физическое состояние,кто ищет предназначение и самореализацию.

Кому это вредно)

Некоторые говорят,что мои услуги стоят дорого.

Знаете, я реально мало знаю кто ещё так много видит и так много работает и углубляет свои знания и методы.

Особенно удивляет, когда вы говорите, что дорого, когда вы даже не были у меня и не видели как это происходит.

Короче! Картинка вам в помощь.

И идите на марафоны и слушайте на халяву подкасты!!!

Ну и мое любимое:

1. Выбирайте терапевтов которые выведут вас выше и дороже.

2. Будьте таким клиентом каких клиентов хотите себе.

3. Постоянно расширяй свои границы, особенно финансовые.

4. Постоянно покупайте себе более дорогих специалистов чем вы.

И не позорьтесь ( вы же унижаете себя) писать, что вам дорого, пойдите поработайте с собой и позвольте себе большее с высоко поднятой головой.

Все об этом,мои дорогие!

Пришло время делиться тем, что накопила.

1 ноября открою двери моего клуба и жду всех, кому интересно меняться и менять своё мышление.

Обновленная группа,каждый день настройка на день,+ феноминальный мощный прайминг, + ежедневная прокачка финансового канала ,практики медитации и многое другое.

По сути мы все вместе меняем мышление и переходим на новый уровень жизни!

https://t.me/+15HFQU2DHWxhZDky

Не забудьте подписаться и поставить лайк