Каждый человек боится потерять память. У каждого из нас были такие прекрасные моменты, которые не хочется забывать. Но, с другой стороны, есть обиды и неприятности, которые, наоборот, нет желания вспоминать. Вот тут и приходит на помощь мозг, который стирает из памяти травмирующие события и делает ярче приятные воспоминания. Хорошо запоминает то, что помогает нам адаптироваться к сложным ситуациям и быстро забывает всё неважное.
Плохая память никому не нравится: приходится записывать нужную информацию, а потом мучительно вспоминать, где находятся записи. Этим часто страдают пожилые люди и те, кто перегружает себя делами. Самые мнительные из нас боятся забывчивости и при первых симптомах рассеянности пытаются искать у себя серьёзные умственные заболевания.
Частичная забывчивость не должна пугать. Всякое бывает: перенервничали, мало двигались или спали. Мозгу может не хватать жидкости или питательных веществ. Рассеянность – один из симптомов усталости. Нельзя вкалывать без сна и отдыха. Организм надо ставить на паузу, тогда и проблем с памятью не будет. Иногда достаточно хорошенько выспаться, чтобы функции мозга восстановились. Не зря же говорят, что утро вечера мудренее.
Частичная рассеянность возникает у людей, которые чем-то сильно увлечены. Они не замечают никого и ничего вокруг и напоминают чокнутого профессора на пороге гениального изобретения. Но внутри у них структурированный поток мышления, нервная система спокойна, поэтому небольшая забывчивость их не волнует.
Лёгкая рассеянность присуща всем людям. Но в этом есть и положительные стороны. Например, она может придавать обаяние девушке: не заметила послание, забыла перезвонить, пропустила свидание… Невинность и отчуждённость притягивают мужчин, им хочется взять это милое создание под своё сильное крыло. Врачи шутят, что плохая память склеротика помогает ему не помнить зла, и он всегда на пороге новых открытий.
Очень часто мы забываем о важных делах. Нам кажется, что их выполнение просто необходимо. Мы тщательно всё продумываем и планируем, несколько раз перепроверяем себя, но приходит время, мы отвлекаемся на другие занятия и не вспоминаем о своих намерениях, а спохватываемся лишь тогда, когда момент упущен, или отпала необходимость.
Не стоит расстраиваться, так распорядилась судьба. Это жизнь подсказывает нам, что для запланированных дел ещё не пришло время. Значит, так будет лучше или безопаснее для нас. Возможно, есть и другие, более подходящие варианты, о которых мы пока ещё не знаем, а наше решение – преждевременное.
Самая лучшая память у тех, кто хорошо помнит, какие вещи и события нужно вовремя забывать, а какие помнить. Это приводит к счастливой и безмятежной жизни.
А как у вас дела с памятью? Согласны, что забывчивость может быть полезной?