Наше тело — это просто кладезь мудрости. Часто по его реакциям можно понять гораздо больше, чем удалось бы осознать ментально. Тело постоянно посылает нам сигналы, вопрос лишь в том, способны ли мы их услышать?
Самый простой пример: когда рядом неподходящий человек, обычно это легко ощутить телесно. Вам не хочется находиться близко к этому человеку, и уж тем более даже в голову не придет его коснуться. И это — сигнал тела, который важно слышать.
Но какие же сигналы дают понять, что рядом тот самый человек?
- Вам нравится находиться рядом, в теле возникает желание коснуться человека
- Вам комфортно, мышцы расслаблены, плечи опущены, в них нет напряжения
- Вы не пытаетесь казаться лучше, чем вы есть (втягивать живот, принимать неудобные, но выгодные позы)
- Ваше дыхание спокойно
- Вы свободно реагируете на слова или поступки партнера: можете автоматически рассмеяться или нахмуриться, обрадоваться или огорчиться
- Вы чувствуете приятное воодушевление
- Вы не испытываете стеснения или стыда, общаясь и проводя время вместе
- Вы не ощущаете страха разочаровать партнера, и ощущаете, что можете быть собой в его присутствии
Вот такие простые маркеры. Конечно, если один или два из них не работают, — не стоит думать, что партнер вам не подходит. А вот если не работает большинство… Это уже повод задуматься.