Марафон длился значительно дольше чем 30 дней, начала я в июле и завершила его в октябре. Все дни собрала в подборке , чтобы было удобно прочитать, если вдруг станет интересно)
1. Расставаться тоже надо уметь, даже если речь идет о вещах. Очень часто мы цепляемся за то, что нам не нравится...раздражает... В книге "Магическая уборка" мне понравилось два совета. Первый - взять вещь в руки и осознать свои эмоции и чувства по отношению к ней. Второй - когда приходит пора расстаться (скол сильный, дырка ....и т.д.) , то прежде чем выбросить можно сказать слова благодарности за верную службу и помощь.
2. Все должно делается из любви к себе, любым марафоном себя можно загнать в полное истощение, как моральное так и физическое. Выше , быстрее , сильнее. Язык высунула , глаза выпучила и побежала!
Зачем ?! Надо ! Кому надо ? Не знаю !
Делать нужно все для себя и в комфортном темпе, менять условия и правила под себя. Выкидывать не ради какого-то там потока энергии , а ради того, чтобы Ваши прекрасные ручки протирали меньше предметов от пыли)
3. Вещи покупаем по большой любви, так много и не купишь) Элементарно нет столько вещей от которых восторг/мурашки и ощущение, что жизнь удалась. Самые глупые и бесполезные покупки по акции и из-за нудного внутреннего голоса "пригодится , чай не царица, пожалеешь, что не купила леггинсы за триста".
4. Не вгонять себя в долги! Яркий пример статья одной девочки на Дзене, она тоже расламляется , не успевает и поэтому ведет учет , того сколько потом надо будет выкинуть. Голова же лопнуть может. Ну, и самая я люблю себе выдумать " ты должна это починить , это отдать , это продать, это сдать...этим намазаться..." и самые классные расставания с вещами были , когда понимала - не должна! Работать на вещи, так ещё и те которые не нравятся - полнейший абсурд.
5. Дисциплина важна . Для меня это была самая интересная и увлекательная часть, так как я люблю рассыпаться над планом из тысячи дел и постоянно теряю фокус. Тренируюсь на своем канале, стараюсь регулярно писать...хочется внести и в жизнь свою, оно же если каждый день чуть-чуть делать , то получается легче и результат лучше.
6. Кто ищет , тот найдет . В какой-то момент голова начинает иначе работать , ну не даром психологи и просто много людей говорят о том, что важно знать свои желания и иметь цели. Впервые за два года я отдала ЧЕТЫРЕ пакета вещей. Собирать-то я люблю, а вот встретиться - проблема. Приятно, когда вещи находят любящие и заботливые ручки)
7. Авито - это интересно . Открыла для себя этот ресурс, обычно я там только недвижимость смотрела и котят. Очень рада, что продала поднос! Я три года на него смотрела и думала о том, что надо будет выставить)) Потом он два месяца весел в объявлениях, а потом девушка оплатила доставку и написала " жду этого красавчика". Мне стало так приятно и радостно, что я ей предложила скидку) Поэтому, как источник дохода пока не рассматриваю, но как хобби и способ дать своим вещам вторую жизнь -да.
8. Не нравится - скажи. В марафоне участвовали все члены моей семьи, так как выбрасывать "чужое" значительно легче. Все усиленно сопротивлялись! Муж грустил над шортами и не отдал свои дырявые ботинки. Сестра ,после того как я фотографировала для своего марафона, забирала со словами: "это мне надо". Мама у меня вообще хомячок, даже сроки годности для неё не причина - она найдет как использовать и вообще : "отдай, сюда...тебе лишь бы выбросить ". При этом бывало и наоборот, когда я в сомнениях и решительный голос супруга позволял ставить точку. Плюс в том, что Вы не "терпите" . Вы или договариваетесь о том, чтобы предмет покинул дом или узнаете доводы, на основании которых принимаете чужой выбор.
9. Жизнь одна и Вы у себя одна. Можно ходить в дырявых колготках и трусах, так как огромная вероятность, что кроме Вас об этом никто никогда не узнает. Перед мужем - тоже можно, после определенного количества совместно прожитых лет , хотя умом понимаешь, что перед ним как раз и надо щеголять во всем чистом и красивом , в твоей жизни это более важный человек , чем коллега на работе или знакомая.
Ещё был момент, когда я подготовила вещи на неделю, выбирала , чтобы одеть ...прежде чем отдать/выкинуть/ продать. Даже на Дзене поделилась своим планом , а потом утром открыла глаза и в солнечных лучах поняла, что на вешалках висят : застрирнные вещи, вещи которые малы ...а главное вещи, которые я НЕ хочу одевать !
10. Верь в светлое будущее . Не знаю как у Вас, а у меня бывает, что я боюсь расставаться с вещами , ну вдруг завтра будут тяжелые времена? Колготки теплые в катушках - мне пригодятся! Коллекция одежды - тоже. Все мне надо ! Все пригодится! Ну, а на самом деле нет...в итоге в этих страшных и неудобных колготках я ушлепала на работу) Хотя, чуть дальше в шкафу есть лучше.
Многие писали в своих итогах, что стали меньше покупать и теперь хотят "год без покупок". Я нет))) В моей жизни просто стало меньше вещей, которые мне НЕ нравятся и надеюсь, со временем их будет еще меньше)
