"После тяжелых будней нужно «подлечить» душу. Что же поможет нам расслабиться и отдохнуть?
Природа - чистота, обновление, перезагрузка. Обычно мы себя чувствуем расслабленно там, где воздух насыщен отрицательными ионами: в лесу, деревне, у водоема, после дождя. В лесу, парке воздух очищен не только от пыли. Бессвязные мысли, перетекающие в долгую бессвязную речь; крики вместо продуктивного диалога. Знакомо? => Мало людей = мало шума и суеты.
Вода - расслабляющее действие. Когда нужно «отключиться» дома, то можно пойти в душ. Вода такой температуры, чтобы было нечто среднее между теплой и горячей, отлично смывает тяжесть, усталость, грязь внешнего мира".
10.02.2025. Размышление полностью - в книге "Интроверт говорит".
☝Кто пропустил - вчера обсуждали: когда тебя залюбили, а тебе потом плохо.