В конце 19-го века Герман Эббингауз вывел кривую забывания.
Что он сделал? Его студенты получали данные, наборы символов или фраз, которые нужно было запомнить. После через определенные промежутки времени (20 мин, час, 9 часов и тд.) проверялось количество усвоенной информации.
Оказалось что большую часть мы теряем уже через 20 минут. Целых 40%. Сорок, мать его, процентов информации.
И это целое столетие назад. Сейчас и среда у нас с вами изменилась. Информации стало все больше, а связи между ними стали еще меньше. Как связано видео с котиками на ютубе и танцевальный тик-ток? Научпоп контент и новости? Поток идет бесконечный. А там где нет пауз, там нет и гармонии человеческой мысли.
Если вы как и я озадачен тем, чтобы информацию не потерять в круговороте шума, тогда стоит использовать Метод Фейнмана для понимания и частые повторения для запоминания.
Как часто стоит повторять, чтобы усвоилась большая часть?
Ответ дает наука. Через 20 минут, через день, через два дня, две недели, через 2 месяца.
Наш ум как острый нож - он всегда пригодиться, со временем затупляется, но в наших силах его затачивать.
Теперь мы знаем как часто стоит "точить".