КАК ОСВОБОДИТЬ МЕСТО ДЛЯ НОВЫХ ОТНОШЕНИЙ
⠀
Одна из причин, по которой многие люди не могут построить отношения, заключается в том, что они застряли в прошлом, в отношениях, которые больше не существуют в настоящем.
⠀
И если вы мысленно возвращаетесь к прошлому, сожалеете о нем, уточняете свою позицию, злитесь, вините себя или упрекаете, значит, эти отношения не завершены.
⠀
Эти отношения занимают место в комнате, которое вам нужно освободить. Иначе прошлое начнет доминировать над вашим настоящим.
⠀
Чувства, которые вы испытываете: отвержение, беспомощность, боль и разочарование, предательство - тянут вас назад и не дают двигаться к новым отношениям.
⠀
Многим женщинам сегодня трудно отпустить себя из-за страха не встретить лучшего мужчину, остаться одной или не иметь энергетической связи на разных уровнях - особенно если они вложили в отношения слишком много денег, а взамен получили мало. Многие люди потом сдерживают себя, злясь на то, что не получили желаемого.
⠀
Без определенных практик трудно восстановить баланс. Особенно если этот человек бессознательно символизирует для вас отца или мать. Или что-то, чего вы не получили от своих родителей в то время. Если вы теряете его или ее, вы теряете и своих родителей, и это становится травмой.
⠀
Поэтому, чтобы освободиться, нужно помочь себе покончить со стариком.
⠀
Для этого сделайте для себя новое упражнение:
⠀
❓
⠀
Попробуйте вспомнить отношения, в которых что-то осталось незавершенным. Вспомните этого человека; возможно, есть вопросы, которые вы хотели задать в тот момент, но по какой-то причине не смогли.
⠀
Возьмите лист бумаги и ручку и запишите все вопросы, которые придут вам в голову. Но не менее трех.
⠀
❌
⠀
В дополнение к вопросам, вероятно, есть и незавершенные дела. Подумайте как минимум о трех вещах, которые вы хотели бы сделать, но не сделали.
Запишите их.
💔
Пришло время вспомнить чувства, которые вы испытывали, но не могли выразить, хотя и хотели. Если вы помните их, вы должны уметь жить ими!
Затем завершите процесс, практикуя DOT.
📌 Прочитайте инструкции ниже 📸
