Найти тему

4 причины, почему терапия не даёт результатов

Оглавление

Немного ранее я рассказывала о том, почему работа психолога может быть неэффективна: либо проблема в специалисте, либо в том, что клиент не хочет брать ответственность за происходящее.

Статья доступна по ссылке: ссылка на статью

Но есть и другие причины, которые препятствуют успешному решению проблемы даже с хорошим специалистом:

1) Выгода от проблемы

Можно понимать проблему и искренне пытаться её решить. Но если она вам нужна, то вы от нее не избавитесь.

Например: выгодно делать мужа виноватым и контролировать все его финансы. Вы – молодец, а он – виноватый.

Чтобы проблема решалась, мы должны быть твердо уверены, что жизнь после этого будет лучше. Внутренний мотив — основа эффективной работы.

2) Нет желания действовать

«Вы же психолог, вы и сделайте что-нибудь», – многие люди рассчитывают именно на это.

Даже если они говорят «посоветуйте», «скажите», «помогите разобраться», то как правило имеют в виду все равно: «Сделайте».

А сделать можете только ВЫ

3) Поход к психологу — игра

Бывает, что люди уже всё решили: например, расстаться. Но чтобы не быть виноватыми, они изображают попытку «спасти ситуацию». И перекладывают ответственность на плечи психолога.

Чтобы потом говорить с чистой совестью: «нам даже психолог не помог».

4) Просто не готовы

Можно годами ходить к различным специалистам и получать от них крутую информацию. Но если вы к ней не готовы, вы просто её не воспримите.

Всему своё время. Когда наступит ваше, вы всё поймете с полуслова.

-2

Если психологи вам не помогают, обязательно разберитесь, есть ли у вас вышеперечисленные причины, чтобы не решать проблему. Пересмотрите, что для вас по-настоящему важно и начинайте работу со специалистом, только если настроены на совместную работу для нужного результата.