Сегодня я предлагаю вам поговорить о первом этапе Базового ухода - ОЧИЩЕНИИ.
Каким должно оно быть в идеале?
Самый главный критерий- очищение должно быть НЕЖНЫМ И БЕРЕЖНЫМ!
Не ЭФФЕКТИВНЫМ и ГЛУБОКИМ, а поверхностным и легким!
Нежным, даже если у вас настолько жирная кожа, что её хочется с песком драить)
Кстати, если у вас именно такая кожа, ваше очищение ОБЯЗАНО быть максимально щадящим.
Почему? ⠀
Главная функция кожи — это ЗАЩИТА.
Да, все это знают. И все вы слышали про гидролипидную мантию или липидный (эпидермальный) барьер, которые покрывают поверхность кожи.
И я больше, чем уверена, что большинство думают, что гидролипидная мантия и липидный (эпидермальный) барьер это одно и то же. Но это не так) ⠀
Для того, чтобы глубже вникнуть в процесс очищения кожи, давайте определимся с терминами.
Липидный барьер (эпидермальный барьер) — это слой мертвых клеток эпидермиса, корнеоцитов, которые связаны между собой липидами (жирами), как кирпичики цементом.
Это НЕ самый верхний слой кожи. Он располагается под гидролипидной мантией, о ней ниже.
Липиды, связывающие корнеоциты, это в основном церамиды, жирные кислоты и холестерин.
Для эффективной работы липидного барьера, его состав должен быть четко сбалансирован. Необходимо, чтобы все нужные липиды в необходимом количестве поступали в поверхностный слой кожи и там задерживались.
Липидный (эпидермальный) барьер — это надежная защита кожи. Очень сложно каким-либо веществам проникнуть через него.
Например, воде это сделать невозможно.
Благодаря этому, липидный барьер защищает нас от обезвоживания.
А при нарушении липидного барьера кожа моментально становится обезвоженной, сухой и шелушащейся, покрывается сеточкой мелких морщин.⠀
Учёные бьются не одно десятилетие над изобретением косметических ингредиентов, способных проникнуть через этот жировой барьер. И делают успехи!
Изобрели различные методы для доставки необходимых ингредиентов через липидный барьер, например, липосомальные комплексы, о которых мы говорили в одной из предыдущих статей на канале Академии Мияби, и продолжают работать в этом направлении.
С липидным барьером понятно.
Теперь давайте разберёмся, чем гидролипидная мантия отличается от липидного барьера?
Гидролипидная мантия покрывает липидный барьер, то есть это самый поверхностный слой. Она формируется из пота, кожного сала и ороговевших клеток эпидермиса, которые уже потеряли свои липидные связи и отшелушиваются с поверхности кожи. Все эти компоненты соединяются на поверхности в тонкую пленку. В состав этой пленки входят жирные кислоты, аминокислоты, холестерин и молочная кислота. РН этой среды 5,5. Это так называемая слабокислая среда, поэтому ещё эту пленку называют кислотной. Эта тонкая кислотная пленочка и есть гидролипидная мантия.
Слабокислая среда способствует тому, что на поверхности кожи прекрасно себя чувствуют полезные нашему организму бактерии, например, лактобактерии, а вредные бактерии в кислой среде погибают.
Чтобы очищение было правильным, оно должно быть поверхностным. Чтобы кожа была здоровой, её нельзя начищать до скрипа, она должна оставаться немножко «грязной». Нельзя тщательно счищать два раза в день с поверхности кожи, всё то, что она так старалась создать для своей защиты, даже если кожа жирная.
В идеале, при ежедневном умывании, смывать только поверхностный слой гидролипидной мантии с грязью внешнего мира и всё. Липидный барьер должен оставаться в целости и сохранности. Но мы редко очищаем кожу нежно и бережно. Кажется, что нужно потереть посильнее, счистить все мёртвые клетки, очистить поры. И мы натираем, натираем кожу: скрабы, гоммажи, гидрофильные масла, очищаем её хорошенько, используя агрессивные средства, оставляя средство на коже больше нужного для очищения времени, а иногда не смывая его полностью, как в случае с гидрофильным маслом.
Стянутость после умывания, скрип кожи, блеск отполированной поверхности – ооо, это наше любимое! Всё стянуло и поры тоже, здорово! Лифтинг! Кажется сейчас быстренько тоник и кремчик и всё будет отлично!
Неееет, мои дорогие!
Уже ничего не отлично. Если очищение было более агрессивным, чем это необходимо вашей коже, вы нанесли ей вред, подвергли стрессу и поспособствовали преждевременному старению.
Запомните формулу сегодняшней статьи:
Стянутость и сухость после очищения = плохой уход!
Нельзя считать, что можно стянутость и сухость после быстро скомпенсировать нанесением лосьона, сыворотки и крема. В правильном уходе этап очищения должен быть нежным изначально, не приводящим к чему-то такому, что требует исправления после. Не надо постоянно совершать ошибки и быстренько их за собой исправлять. Гораздо эффективнее просто не ошибаться.
Нельзя! Категорически запрещается доводить кожу до скрипа при умывании, быстренько потом смягчая кожу тоником и кремом.
НЕЛЬЗЯ!
Это не уход, это издевательство над кожей. И если жирная толстая кожа ещё сможет вытерпеть такое отношение, реагируя единичными прыщиками и чёрными точками, то нежная и тонкая кожа покроется сеточкой мелких морщин очень быстро и начнёт шелушиться, реагировать на холод и тепло. Вы ставите тем самым свою кожу в ужасные условия.
Никакие кремы и тоники не воссоздадут необходимую живую среду микроорганизмов на поверхности кожи, которые обеспечивают коже здоровый красивый вид, не допуская развития вредоносных бактерий, поддерживая иммунитет кожи. Сухость после умывания не компенсировать. Это только кажется, что, нанеся лосьончик на кожу, стягивающуюся после умывания, ситуацию можно сразу поправить. Ничего подобного. Не изменить ничего в корне, можно только сгладить острые углы и всё.
К здоровому правильному уходу это отношения не имеет. Если ваше средство для умывания сушит вашу кожу – в топку его, сколько бы оно ни стоило! Оно вам не подходит. Хотя, можете оставить его для мытья рук. Я, например, именно так и делаю. Все средства для очищения, которые мне показались недостаточно нежными для лица, идут на очищение рук и тела.
Помните, очищение – это стресс для кожи. Вам необходимо сделать этот этап как можно менее стрессовым. Это основа основ. Без грамотного очищения не будет красивой кожи. Можете не тратить средства на дорогие сыворотки и кремы, если очищение стрессовое, они работать практически не будут. Всё что будет делать кожа от очищения к очищению – это стараться защититься, вы не оставите ей время на красование.
Ни в коем случае не используйте для очищения кожи скрабы, гоммажи. Скрабы хороши на попе, ногах, животе, но не выше! Любые!
Лица не должны касаться никакие, травмирующие кожу частицы. Ваше лицо – это не чёрный казан с мангала, оно не нуждается в скоблении. Если вам хочется более глубокого очищения иногда, используйте нежные средства, например умывание энзимной пудрой со спонжем конняку. (О спонже и его пользе для кожи тоже есть статья на моём канале)
И ещё один совет. Не экономьте на очищающем средстве. Оно может быть дорогим, ведь если вы будете экономно его использовать, вам хватит его на полгода, а может и больше. Очень помогает экономить очищающее средство специальная сеточка для взбивания пены. Вам понадобится всего маленькая горошинка средства, чтобы получить в результате две полные ладони густой пены.
Расскажите в комментариях о своих любимых средствах для очищения кожи. Чем вы умываетесь и как себя чувствует ваша кожа после?