Коснусь темы конфликтов. Она очень неудобная, эта тема. Вроде бы конфликтовать никому не хочется. Иногда еще больше не хочется выглядеть в глазах других людей конфликтным человеком.
Но ведь это утопия. Вся наша жизнь - это общение с другими людьми. Они все разные, со своими убеждениями, другим мировоззрением и разной степенью принятия окружающих. Именно отсюда вытекают все конфликты: не сошлись во мнении - вот тебе спор, не разделяют твои ценности - еще один повод для возникновения конфликта.
Но если с друзьями или коллегами их можно избежать, то с близкими вам это не светит. Придется разбираться, хоть это и нелегко.
Слышала от психологов рабочий вопрос: "Ты хочешь быть правым или счастливым?" Да, этот вопрос заставляет задуматься.
Но мне ближе другая фраза, которая бьет точно в цель и подходит к самым разным ситуациям, как в отношении взрослых родственников, так и в сложных случаях с детьми.
Вот эта фраза:
"Я выбираю заботу, а не борьбу!"
В тот момент, когда:
📍ребенок не слушается
📍муж продолжает делать то, что тебе не нравится
📍знакомые обсуждают то, о чем не имеют ни малейшего понятия
и мной овладевает желание повысить голос, заставить человека что-то сделать, доказать, что нужно так, а не иначе,
я мысленно повторяю эту фразу несколько раз подряд, и меня отпускает.
Попробуйте! Реально помогает. Прямо как будто обухом по голове.🔨
Все, кто рядом со мной, даны мне неслучайно. Они имеют право быть другими. И только от меня зависит, прислушаться к мнению или настоять на своем, поблагодарить за опыт или пожаловаться на жизнь, построить гармоничные отношения или пребывать постоянно в состоянии борьбы.
Спасибо, что дочитали до конца. Подписывайтесь на мой канал и делитесь, есть ли у вас какие- то фишки, улучшающие атмосферу в семье.