Одна моя знакомая обратилась ко мне за советом:
- Что делать? Если я встречаю человека и строю с ним отношения, то у меня появляются страхи,что он уйдёт или изменит и я начинаю агрессировать, эмоционировать
Постоянно все контролирую. Зажимаю его в тиски. Как итог ссоры, эмоциональные качели, разрыв. С новым человеком история повторяется.
Я задумалась. Ведь как часто случается, что именно мы своими страхами притягиваем то, чего больше всего боимся. Но для начала мне захотелось узнать о первопричине такого поведения с ее стороны.
Очень часто страх порождается негативным опытом. К примеру, мужчины, которые испытали на себе горечь измены, надолго( если не навсегда ) перестают доверять всему женскому полу в страхе, что это повторится.
Однако, у этой девушки была иная ситуация. Ранее разлучение с родителями стало тяжелейшей травмой для ее детской психики. Раз и навсегда ее мозг усвоил, что близкий человек может покинуть в любую минуту и ничего с этим сделать невозможно.
Посещением психолога эту психологическую проблему можно решить. Могу сказать одно: чем больше вы боитесь, тем быстрее это случится.
Вам изменят. Вас предадут. Вас покинут. И вы скажете: "Вот,я же говорил(а)! Эти скандалы не были беспричинны!"
Не хотелось бы такого сценария, правда? Тогда решите для себя раз и навсегда
Не быть заложником своих страхов.
У вас есть человек, который выбрал Вас, который любит Вас, какие у него могут быть мотивы уйти? Или изменить?
Есть у меня одна хитрость, которая совершенно не работает там, где нет любви и взаимности, и отлично "раздувает " огонь любви там, где, разумеется ,эта любовь есть.
Открываю вам секрет из личной шкатулки.
Транслировать любовь не через местоимение "я".
Еще раз. Транслировать любовь. Отражать, передавать, обращать, преподносить. Но использовать нужно "мы" и "ты" , но не "я"
Не "Я люблю тебя ", а почаще говорите "Мы любим друг друга " или "Ты так любишь меня "
Допустим он сделал вам внезапный подарок, вы обычно от радости говорите: "Я люблю тебя!" . Замените на: "Ты меня так любишь....так по особенному"
Этим самым вы:
- Напоминаете любимому человеку, как он Вас любит и его мозг это фиксирует.
- Напоминаете своему мозгу, что этот человек Вас любит. Мозг фиксирует и со временем перестанет выдавать базу из серии: "Что если он уйдёт?"
И зеркальное правило. Никогда не говорим любимую фразу одноклеточных "Ты меня не любишь "
Это не просто фраза- манипуляция, а ещё и триггер для запуска целой цепочки мыслей на эту тему. Вы понимаете, что любимый человек после попытки опровергнуть эти слова , все же задумается: " А точно ли я люблю?"
Зачем заставлять человека искусственно сомневаться в чувствах?
Надеюсь, статья была полезна. Подпишись на мой канал, у меня честно и просто!) 🙏❤