Когда поднимается деликатная тема о связях на стороне, большинство людей задаются вопросом: «Возможно ли простить неверность?». В теории или в отрыве от конкретной ситуации, многие однозначно ответят: «Нет!».
Однако этот вопрос витает в умах как (потенциального) изменщика, так того, которому изменили. Первые задаются вопросом, будет ли он когда-нибудь прощен за этот поступок, а вторые будут ли они когда-нибудь снова чувствовать себя хорошо.
Давайте разберемся, почему факт прощения измены дается так сложно.
Доверие и безопасность в отношениях
Почему прощение за измену столь проблематично?
И вообще можно ли это простить?
Оба ответа имеют много общего. Именно ощущение безопасности и подрыв доверия ответственны за боль, в тот момент, когда они нарушаются. Но это те самые ощущения, которые потенциально помогут простить.
Как?
То, что переживается сильнее всего, когда открывается факт неверности, так это подрыв доверия. Мы чувствуем себя в безопасности в отношениях и намерены оставаться с этим ощущением до конца наших дней. Мы верим, что в нашем доме — комфортно и безопасно. А когда один из супругов сбивается с пути, и сворачивает «налево», всё это исчезает за одну секунду.
Когда узнаешь о романе, это гораздо больше, чем некий поступок сам по себе. Весь ваш мир рушится. Вы теряете твердую почву под ногами.
Для тех (а таких много), кто прошел через это осознание, в какие-то моменты казалось, что их жизнь закончилась и ничего хорошего уже не будет.
Многие описывают это чувство как самую сильную боль, которую они когда-либо испытывали.
И после первоначального шока, они начинают задаваться вопросом: «Смогу ли я простить?»
Как и зачем прощать измену?
Концепция предательства и неверности
Все мы знаем, что проблема супружеской неверности заключается в подорванном доверии.
Но какова другая сторона медали? Прощение может возникнуть только в тех отношениях, где изначально была прочная основа. Или, когда имеется желание продолжать строить отношения, исходя из новой ситуации.
Когда кто-либо задаётся вопросом о том, можно ли простить измену и как это сделать, первое, над чем нужно поработать, — это восстановить доверие.
В этом случае доверие включает в себя и неприглядную сторону. Посмотрим правде в глаза — брак больше никогда не будет строиться на сказке. Тем не менее это намного реальнее.
Но зачем вообще прощать такой отвратительный поступок, спросите вы?
Неверность и прощение, похоже, плохо сочетаются. Любой, кто пережил это, подтвердит, что прощение неверности может быть одной из самых трудных вещей, которые только можно себе представить. Однако прощение означает освобождение. Это первый шаг к свободе для обоих. И единственный возможный путь к сохранению отношений.
Как простить неверность в браке
Как только первоначальный шок и возможное отрицание исчезнут, вы войдете в стадию тяжелой утраты. Вам нужно оплакать потерянные отношения. Их больше нет. Если они продолжатся, то станут другими. И это нормально чувствовать депрессию, гнев, печаль, ревность и множество других эмоций.
Однако, когда и это пройдет, вы начнете задаваться вопросом — можно ли простить? Вы почувствуете своим нутром, что вам нужно простить, чтобы жить дальше. Независимо от того, решили ли вы остаться с мужем или развестись и никогда больше не возвращаться, — оба варианта предполагают прощение.
Итак, как это сделать?
Прощение означает, что вам нужно копнуть глубже и найти способ принять. Примите себя, примите реальность и, наконец, примите точку зрения вашего партнера. Начните с признания возможности того, что он не самый большой злодей в мире. Он был слабым. Запутался. Заигрался. Он — человек.
Если вам нужна помощь, чтобы разобраться, обратитесь к консультанту или психологу. Так легче и эффективнее. Профессионал поможет вам найти путь к разрешению сложной ситуации.
Можно ли простить измену себе?
Когда мы говорим об отношениях на стороне, большинство из нас сосредотачивается на партнере, который закрутил роман.
Тем не менее вопрос: «Можно ли простить измену?», — также включает прощение себя. Хотя изменщик получал удовольствия от интрижки (хотелось бы верить, что это была именно интрижка), это не значит, что теперь он не чувствует себя ужасно.
Быть «злодеем» в этой ситуации часто сопряжено с отвращением к себе.
Однако, пытаясь найти ответ на вопрос «Можно ли простить неверность?», — вы должны возрождаться и учиться на своём опыте.
Не поддавайтесь саморазрушительному поведению. И не будьте инертными. Используйте этот опыт, чтобы извлечь из него уроки и стать лучше. Что бы вы сделали в следующий раз иначе?
Можно ли простить неверность? Да. Можете ли вы простить себя? Да.
Кто-нибудь из вас сможет забыть, что произошло? Не совсем.
Но есть способ использовать этот опыт, чтобы построить новый, крепкий брак.
Брак — это принятие другого и совместной жизни такими, какие они есть. Эта истина является основой для любых долгосрочных отношений.
После того, как вы найдёте ответ на вопрос, можно ли простить измену, станьте мудрее и начните выстраивать свой новый, нерушимый брак!
Вышеизложенная позиция может быть неприемлемой для многих. Это факт. Всё зависит от имеющихся убеждений и исходной ситуации в семье. Окончательное решение лежит на плечах человека, который не по своему желанию был вовлечен в сложную в моральном плане, ситуацию. Есть множество вещей, которые объединяют двух самостоятельных людей, связанных тесными узами. У них, по крайней мере, есть обязательства перед детьми, и это очень важный аспект жизни. В случае, когда, хорошо и хладнокровно обдумав, вы решили сохранить семью, вышеизложенные советы вам несомненно помогут.
Удачи.
Юлия Демидова