Все люди чего-нибудь да боятся. У всех есть фобии, вопрос лишь в том, насколько они глубоки и поддаются контролю. Можем ли мы справиться с ними самостоятельно или нуждаемся в помощи специалиста. В клинической психиатрии под термином «фобия» понимается именно неконтролируемый иррациональный страх. Обычно человек испытывает фобии по отношению к ряду объектов или ситуаций. В таких случаях он идет на все, чтобы избежать пугающей ситуации или объекта.
Специалисты разделяют фобии на специфические (или конкретные) фобии, социофобию и агорафобию. К специфическим фобиям относятся страхи перед определенными животными, природными условиями окружающей среды, кровью или травмами, а также конкретными ситуациям. Наиболее распространенными являются боязни пауков, змей и высоты. При социальной фобии человек боится коммуникации, так как беспокоится о том, что другие могут его осудить. Агорафобия — это боязнь открытого пространства и открытых дверей.
По данным Американской психиатрической ассоциации за 2013 год специфическими фобиями страдают около 6–8 % людей в западном мире и 2–4 % людей в Азии, Африке и Латинской Америке. Список конкретных фобий огромен, и в нем есть как наиболее распространенные — клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств), танатофобия (боязнь гибели), акрофобия (боязнь высоты), никтофобия (боязнь темноты), — так и довольно необычные и редко встречающиеся. Сегодня мы поговорим о последних и представим вам топ самых странных и иррациональных фобий, а также попробуем найти к ним исторические и литературные примеры.
Эйсоптрофобия
Специфическая фобия, заключающаяся в боязни зеркал и страхе увидеть собственное отражение в них. Может быть связана с дисморфофобией — озабоченностью своей некрасивостью, уродством или старостью. Психоаналитик Шандор Ференци выделяет две основные причины эйсоптрофобии: боязнь самопознания и бегство от эксгибиционизма. Русский полководец Александр Васильевич Суворов испытывал нелюбовь к зеркалам. Как в его собственном доме, так и в тех домах, которые он посещал, снимали или завешивали зеркала. Если же ему случалось увидеть себя нечаянно в зеркале, то он закрывал глаза, морщился, кривлялся, начинал бегать и покидал помещение. Эта фобия Суворова была так широко известна его современникам, что даже получила отражение в художественной литературе. Например, в повести Эрнеста Теодора Амадея Гофмана «Приключения в новогоднюю ночь», действие которой происходит в Берлине начала XIX века, персонажа, испытывающего боязнь зеркал, в шутку называют «генералом Суворовым».
Гипнофобия
Страх перед засыпанием, боязнь сна. Чаще всего этот страх формируется у тех, кто страдает ночными кошмарами или сонным параличом. Известно, что половину жизни классик русской литературы Михаил Афанасьевич Булгаков боролся с гипнофобией. Этот страх стал следствием злоупотребления морфием, из-за которого молодого писателя терзали особенно жуткие кошмары. Когда он все же просыпался, то не всегда мог отличить реальность от сна. Эти проблемы остались даже после того, как Булгаков перестал употреблять морфий.
Аблютофобия
Эта фобия заключается в постоянном, иррациональном, навязчивом страхе перед купанием, стиркой или чисткой. Интересно, что аблютофобия, как правило, чаще встречается у детей и женщин, чем у мужчин. Она также включает в себя страх перед ванными комнатами и туалетами. Прусский король Фридрих Великий настолько боялся воды, что совершенно не мог умываться. Слугам приходилось протирать его сухими полотенцами. Персонаж сказки Николая Носова «Незнайка в Солнечном городе» Пестренький тоже страдал аблютофобией — он принципиально не хотел умываться, предпочитая ходить грязным. Ему удалось избавиться от навязчивого страха, когда Волшебник заколдовал его так, что грязь будет щипать его лицо, пока он не умоется.
Погонофобия
Это боязнь бороды и бородатых людей. Чаще всего такая фобия возникает у детей, которые когда-то испугались человека с необычной или устрашающей внешностью, а также у людей, которые соотносят бороду с принадлежностью к асоциальной группе — например, к бродягам, которые могут травмировать психику необычным поведением. Иногда дети начинают бояться бородатых мужчин потому, что соотносят их внешность с образом негативных сказочных героев: Карабаса-Барабаса из сказки Алексея Николаевича Толстого «Золотой ключик, или Приключения Буратино» или злых колдунов.
Робофобия
Это, как считают ученые, изучающие робототехнику и искусственный интеллект, одна из распространенных «болезней» будущего. Робофобия выражается в навязчивом страхе или ненависти по отношению к любой робототехнике, вне зависимости от того, насколько развита технология, будь это человекоподобный робот или бионический протез. На этом страхе построено множество современных фильмов — например, «Превосходство», «Из машины» или франшиза «Терминатор». В литературе понятие робофобии встречается в таких произведениях, как «Я, робот» Айзека Азимова или «Робофобия» Влада К. В последнем романе описывается обозримое будущее, в котором роботы стали частью общества. Андроидов официально приравняли к людям и признали новой расой. Такая перемена в обществе приводит к обострению обстановки, и появляются радикальные группировки, которые устраивают нападения на роботов, записывая уничтожение андроидов на видео.
Трискайдекафобия
Болезненная боязнь числа 13 считается суеверием, исторически связанным с религиозными предрассудками: Иуда был тринадцатым апостолом, Сатана — тринадцатым ангелом и т.д. Современный Король Ужасов Стивен Кинг, помимо аэрофобии (боязни летать на самолетах) страдает трискайдекафобией. Он настолько суеверен, что во время чтения книги или создания очередного шедевра никогда не останавливается на 13-й странице.
Специфический страх перед конкретным днем — пятницей 13-го — называют «параскеведекатриафобией» или «фриггатрискайдекафобией». Существует и еще один похожий зубодробительный термин для фоибии на религиозной почве — «гексакосиойгексеконтагексафобия», то есть боязнь числа 666, так называемого числа зверя.
Панофобия
Боязнь вообще всего — любых действий и событий, всяких изменений внутренней и внешней среды, сопровождающаяся беспокойством и дискомфортом. Человек, который имеет такую фобию, постоянно думает о том, что что-то плохое должно случиться, и этот страх присутствует постоянно. Постоянное беспокойство мешает жить человеку в настоящем. Он живет, думая о прошлом, живя прошлым, задумываясь о том, что с ним произошло. У человека с панофобией, как правило, развито воображение и он может придумать то, что в повседневной жизни маловероятно. Идеальный пример панофобии в литературе — «Сказка про храброго Зайца» Дмитрия Мамина-Сибиряка:
«Родился зайчик в лесу и все боялся. Треснет где-нибудь сучок, вспорхнет птица, упадет с дерева ком снега — у зайчика душа в пятки. Боялся зайчик день, боялся два, боялся неделю, боялся год; а потом вырос он большой, и вдруг надоело ему бояться…»
Фобофобия
Как понятно из названия, это «страх страха», боязнь появления навязчивого страха, страх возникновения фобии. Фобофобия относится к фобическим расстройствам и очень близка к паническим атакам и другим фобиям, например, агорафобии или той же панофобии. Психотерапевт Никола Ванлинт говорит об особой опасности, связанной с фобофобией, следующее:
«Человек с фобофобией начнет нервничать и беспокоиться даже при мысли о напряженной или стрессовой ситуации. Поэтому таких ситуаций он постарается избегать, тем самым только укрепляя страх и напряженность. Это как самоисполняющееся пророчество. Страх перед раком, например, не повышает риск заболевания, а вот страх перед фобией может привести к фобии».
По промокоду dzen20 подписчиков канала ждет скидка 20% и подарок — книга на ваш выбор из подборки! Для того, чтобы активировать купон, перейдите по ссылке.
Еще больше интересных материалов — в нашем Telegram-канале!