Доброго времени суток, дорогие подписчики и гости нашего канала! Сегодня для вас легкий салатик из тунца. Прекрасно подойдет для любителей правильного питания! Ингредиенты: Яйца взбиваем в миске, добавляем соль по вкусу и обжариваем на сковороде с обеих сторон. Листья салата нарезаем соломкой. В листья салата добавляем яичный блинчик, порезанный соломкой. Сыр натираем на крупной терке и выкладываем в салатницу. С тунца убираем излишки жидкости и добавляем в салатницу. Всё перемешиваем и добавляем сметану с горчицей. Также можно заправить майонезом, кому хочется пожирнее. Вкусный и легкий салат у Вас на тарелке! Приятного аппетита! До новых встреч на канале!
Доброго времени суток, дорогие подписчики и гости нашего канала!
Сегодня для вас легкий салатик из тунца. Прекрасно подойдет для любителей правильного питания!
Ингредиенты:
- Тунец консервированный - 1 банка
- Салат айсберг - 4 листа
- Сыр - 60 гр.
- Яичный блинчик из 2 яиц
- Сметана+горчица для заправки
Яйца взбиваем в миске, добавляем соль по вкусу и обжариваем на сковороде с обеих сторон.
Листья салата нарезаем соломкой.
В листья салата добавляем яичный блинчик, порезанный соломкой.
Сыр натираем на крупной терке и выкладываем в салатницу.
С тунца убираем излишки жидкости и добавляем в салатницу.
Всё перемешиваем и добавляем сметану с горчицей. Также можно заправить майонезом, кому хочется пожирнее.
Вкусный и легкий салат у Вас на тарелке!
Приятного аппетита!
До новых встреч на канале!