Любая поза складывается из положения тела: КАК ПРИНЯТЬ ГОРМОНИЧНУЮ ПОЗУ ЛЕЖА? www.wed-magic.com 2. Диван можно использовать, облокотившись на него корпусом. Ноги и руки при этом присогните и попробуйте расслабиться в этой позе. не замирайте без эмоций. 3. Примите динамичную позу сидя на полу или на земле. Поза сопротивления, с движением и отталкиванием от земли. Экспрессия создана с помощью сильно отставленных назад согнутых рук и ноги. 4. Скрутки в любом случае выигрышны, где бы вы их не делали. На природе, на пляже, в студии. Чем женственнее смотрится фигура модели, тем легче. РЕКОМЕНДАЦИИ: Читайте также: