Не всегда легко понять, чего хочет от отношений человек, сидящий напротив вас. Конечно, вы всегда можете спросить у женщины, с которой встречаетесь, чего она хочет (и на самом деле должны), но давайте будем честными: это легче сказать, чем сделать. Чтобы дать любопытствующим представление о том, чего на самом деле хотят женщины от мужчин, вот хорошее место для начала. Только помните: каждый человек индивидуален, поэтому этот список должен стать фундаментом, на котором вы сможете строить. Если вы действительно хотите удовлетворить потребности женщины в вашей жизни (или женщины, которую вы хотели бы иметь в своей жизни), это потребует времени, усилий и доверия.
1. Будьте интуитивным и сопереживающим слушателем.
Это действительно основа многих положительных качеств, которые вы увидите в этом списке. Причина проста: если вы хотите знать, чего хочет ваш партнер, вы должны его выслушать.
В теории быть интуитивным и эмпатичным слушателем звучит хорошо, но иногда бывает трудно понять, как это выглядит на практике. Это значит присутствовать (а не просто ждать, когда наступит ваша очередь говорить) и уметь следовать ритму хорошей дискуссии и подстраиваться под него. Это также означает улавливать детали и не забывать поднимать их позже. Если это звучит как работа, то это потому, что так оно и есть: быть внимательным слушателем – это навык, который нужно регулярно практиковать, оттачивать и отрабатывать.
2. Будьте коммуникабельны и честны.
Точно так же, как вы хотели бы, чтобы ваш партнер прямо говорил вам о своих потребностях, он вполне может чувствовать то же самое в отношении вашего стиля общения. Это не должно быть обязанностью вашего партнера – разгадывать ваше эмоциональное состояние как некую загадку, и наоборот. Пары, которые не учатся осознанно общаться, столкнутся с проблемами, когда дело дойдет до близости, конфликтов и развития отношений. Понимание внутреннего мира вашего партнера и понимание им вашего – ключевой момент для настоящей связи. Если вам трудно общаться так, чтобы это развивало ваши отношения, то со временем вы обнаружите, что отдаляетесь друг от друга.
3. Будьте уважительны к другим женщинам.
Если вы плохо отзываетесь о женщинах в вашей жизни, например, о бывшей подруге или начальнице, это может быть истолковано как то, что вы не уважаете женщин в целом. Конечно, не у каждого человека будут приятные отношения с людьми в его жизни, как с женщинами, так и без них. Однако, когда вы делаете огульные заявления типа «сумасшедшая» или «неразумная», не будучи в состоянии сформулировать, почему вы так считаете, это выглядит сомнительно. Будьте внимательны к тому, как вы говорите о женщинах в целом.
4. Поймите нюансы согласия.
Ни одна женщина не хочет встречаться с мужчиной, который заставляет ее чувствовать себя небезопасно. Поэтому первое и самое главное: поймите основы восторженного согласия. А затем, когда вы будете исследовать границы ваших близких постельных отношений, помните, что это, скорее всего, повлечет за собой серию разговоров о том, что вызывает ваш интерес, а что нет, что вас устраивает, а что нет. Используйте эти разговоры, чтобы продвинуть отношения вперед, и не замыкайтесь в себе при первых признаках замешательства.
5. Цените личное пространство.
Когда вы вступаете в отношения, может возникнуть соблазн оставить свою личную жизнь на втором плане. А по мере развития отношений ваши жизни все равно начинают сближаться естественным образом. Результат? Граница между одиночеством и совместным времяпрепровождением начинает склоняться в сторону последнего. Быть партнерами не означает, что вы должны – или даже обязаны – делать все вместе. Потребность в пространстве не обязательно означает, что ваши отношения обречены. На самом деле, это может быть здоровым признаком того, что вы отдаете приоритет себе как личности как в отношениях, так и вне их. Не имеет значения, чем вы занимаетесь в свободное время, пока они заняты чем-то вне отношений, будь то хобби, побочный проект или компания друзей.
6. Будьте ласковы.
Есть много способов показать свою любовь – и люди по-разному реагируют на сигналы привязанности. Обычно это называется «языки любви», термин, введенный автором Гэри Чепменом. Языки любви разнообразны и часто меняются: видеть в партнере другого и прислушиваться к его потребностям и желаниям – важнейшие навыки для процветания любых отношений. Эти навыки – часть того, что поддерживает отношения в самые трудные времена.
Одна из лучших черт, которую мужчина может развить в себе, встречаясь с разными женщинами, – это разнообразие. Пока вы показываете женщине, с которой встречаетесь, что она вам небезразлична, разными способами – словесно, физически, с помощью одолжений, времени или подарков, – вы обеспечите себе все условия. А затем, по мере сближения с партнером, вы сможете разобрать нюансы ваших конкретных языков любви. Но иметь прочную, разнообразную основу для проявления привязанности – это хорошее начало. Это также отличный способ поддерживать интересные отношения в течение длительного времени.
7. Будьте щедрыми.
Как и умение слушать, щедрость – это ценность, которая служит основой для многих других качеств. Щедрость важна во всех сферах отношений. Дарить и принимать ласку, делать что-то друг для друга, чтобы облегчить жизнь, прощать друг друга и поддерживать физическое удовлетворение партнера – все это требует открытого сердца. На самом деле, этот вопрос изучен достаточно хорошо: в частности, масштабное исследование 2006 года показало, что самым важным качеством в браке является «щедрость».
8. Иметь эмоциональную близость с другими.
Нет ничего плохого в том, чтобы считать своего партнера другом или даже лучшим, но совсем другое дело – считать своего партнера единственным другом, к которому можно обратиться, чтобы поговорить о своем внутреннем мире. И еще: ваша вторая половинка – это не психотерапевт. И если вы имеете дело с глубокими эмоциональными проблемами, вам следует обратиться за профессиональной помощью, чтобы прояснить эти проблемы. Слишком большое эмоциональное бремя ложится на вашего партнера, когда он становится вашим единственным «зондом доверия», и еще большее, когда он полагает, что у него может быть совет, который вам нужен.
Важно, чтобы вы взяли на себя ответственность за свои собственные эмоциональные потребности и умели справляться с ними как в отношениях, так и вне их. Когда каждый человек берет на себя ответственность за свои чувства и потребности, тогда никто не боится, что его обвинят в проблемах другого. Такая эмоциональная целостность – жизненно важный способ добиться эмоциональной близости с партнером в долгосрочной перспективе.
9. Будьте открыты для того, чтобы ошибаться.
Оборонительная реакция – это глубоко человеческая реакция. Мы все созданы для того, чтобы защищать себя, и это может привести к оборонительному поведению. Во всех отношениях временами наблюдается оборонительное поведение. Но если вы обнаружите, что либо вы, либо ваш партнер всегда начеку, ожидая на передовой, чтобы наброситься на защитный способ общения, это может нанести глубокий вред отношениям.
Проблема возникает, когда ваша оборонительная позиция мешает вам сопереживать партнеру или признать, что вы сделали что-то не так. Самый прямой способ преодолеть оборонительное поведение – это самоанализ, признание того, когда оно возникает, понимание того, откуда оно берется, и передача своих чувств партнеру.