Почему люди с таким трудом пытаются наладить отношения?
Отчасти это происходит потому, что мы вступаем в отношения по неправильным причинам. Люди оказываются неудовлетворенными в любви, потому что им не хватает истинной цели для того, чтобы быть в ней. Каково противоядие? Двигаться к тому, что мы называем осознанными отношениями.
Что такое осознанные отношения?
Осознанные отношения – это романтические отношения, в которых оба партнера чувствуют себя приверженцами цели, и эта цель – рост. Индивидуальный рост. Совместный рост в паре. Коллективный рост, который делает мир лучше.
В настоящее время большинство людей вступают в отношения, чтобы удовлетворить свои личные потребности. Это может работать в течение нескольких лет, но в конечном итоге отношения нас подводят, и мы остаемся неудовлетворенными.
Но когда два человека собираются вместе с намерением расти, отношения стремятся к чему-то большему, чем удовлетворение потребностей. Партнерство превращается в эволюционное путешествие, и оба человека получают возможность развиваться больше, чем они могли бы в одиночку. В результате возникает глубокое удовлетворение и долгосрочная реализация.
Качества осознанных отношений.
Если вы чувствуете, что призваны поднять свой опыт романтической любви на новый уровень, ниже приведены четыре качества, которые характеризуют осознанную пару.
1. Осознанная пара не привязана к результату отношений – рост стоит на первом месте.
Отсутствие привязанности к результату отношений не означает, что вам все равно, что произойдет. Это также не значит, что у вас нет фантазий о том, как сложатся отношения.
Это значит, что вы больше привержены опыту роста, чем тому, чтобы отношения «работали».
Реальность такова, что мы здесь для того, чтобы расти. Физически, умственно, эмоционально и духовно. Когда рост прекращается, мы автоматически чувствуем, что в отношениях что-то пошло не так. Потому что так оно и есть. Без роста мы не выполняем предназначение нашей души.
К сожалению, сегодня отношения скорее тормозят рост, чем способствуют ему. Это одна из главных причин того, что мы терпим неудачу в романтической любви.
Мы хотим, чтобы наши партнеры вели себя определенным образом, мы подавляем себя, чтобы угодить другим, и вскоре чувствуем себя маленькими, угнетенными и озадаченными тем, кем мы стали. Это неизбежно приводит к тому, что отношения становятся похожими на клетку, из которой мы хотим вырваться. Но печальная правда заключается в том, что мы сами себя загнали в клетку.
Осознанная пара ценит рост больше всего на свете, потому что знает, что это секрет сохранения отношений. Несмотря на то, что рост пугает (потому что он ведет нас в неизвестность), пара готова стремиться к расширению, даже рискуя перерасти отношения. Благодаря этому в отношениях сохраняется естественное чувство бодрости, и любовь между супругами тоже.
2. Каждый человек в отношениях стремится владеть своими ранами.
Сознательные пары знают, что у каждого из нас есть раны из прошлого, и понимают, что эти раны неизбежно будут затронуты, особенно в отношениях. Другими словами, они ожидают, что будут чувствовать себя брошенными, пойманными в ловушку, отвергнутыми, не замеченными и любые другие отвратительные чувства, которые возникают, когда мы тесно связаны с другим человеком.
Большинство из нас до сих пор считает, что отношения должны быть только хорошими, а если появляются плохие чувства, значит, что-то пошло не так. В этой ситуации мы не замечаем, что эти отвратительные чувства вызваны нашими собственными ошибками! Эти проблемы вызваны не нашими партнерами; они вызваны нашими собственными проблемами привязанности.
Осознанная пара готова взглянуть на свои прошлые и текущие проблемы в отношениях, потому что знает, что, столкнувшись с этими системами убеждений, они смогут эволюционировать в новую реальность отношений. Дисфункциональные модели рассосутся, но только тогда, когда мы сначала возьмем на себя ответственность за них.
3. Все чувства приветствуются, и ни один внутренний процесс не осуждается.
В осознанных отношениях есть место для любых чувств. Мало того, есть возможность выразить эти чувства и фантазии своему партнеру. Это неспокойная территория... это нелегко сделать. Но это также одна из самых исцеляющих вещей, которые мы можем испытать в партнерстве.
Это редкость – быть полностью честным в отношении того, кто вы есть, и потянуться, чтобы позволить своему партнеру сделать то же самое. Вам может не понравиться то, что вы услышите; на самом деле, это может вывести вас из себя. Но вы готовы к этому, если это означает, что ваш партнер может быть настоящим.
Как мы уже говорили, мы привыкли лепить и менять себя, чтобы угодить любимым людям, потому что не хотим, чтобы они перестали любить нас! Это подавляет любовь в наших отношениях.
Единственный вариант – это радикальная честность: раскрытие тех частей себя, которыми трудно поделиться, и предоставление партнерам возможности сделать то же самое. Это приведет к тому, что мы почувствуем, что нас знают, видят и по-настоящему понимают – сочетание, которое автоматически усилит вашу любовь.
4. Отношения – это место для практики любви.
Любовь, в конечном счете, – это практика. Практика принятия, присутствия, прощения и уязвимые места.
Иногда мы относимся к любви как к цели. Мы постоянно хотим этого пикового чувства, и когда его нет, мы не удовлетворены тем, какими стали наши отношения. На наш взгляд, это упускает всю суть любви.
Любовь – это путешествие и исследование. Это проявление всех разнообразных нюансов ваших отношений и вопрос: «Что бы здесь сделала любовь?» Ответ будет каждый раз разным, и благодаря этому вы сможете расти так, как никогда раньше.
Осознанная пара яростно стремится быть воплощением любви. И благодаря их преданности и практике – любовь проявляется в их жизни и отношениях так, как они никогда не могли себе представить раньше.
