Сколько всего ты хотела начать, сделать, попробовать, но так и не сделала, потому что СТРАШНО!
Не буду про то, почему страшно, давай просто поделюсь своими лайфхаками, как побороть страх и уже взять и сделать то, о чем ты давно мечтала, кайфануть от своей смелости и почувствовать себя победительницей в этой жизни, даже если ты всего то боялась взять телефон и записать сторис или улыбнуться понравившемуся мужчине😉
- Очень красочно и подробно представь результат, который хочешь, но боишься начать. Представь, что он уже есть, прочувствуй каждую эмоцию, а потом ОСОЗНАЙ, что ты 100% его не добьёшься, если не попробуешь, а вот если решишься, то шансы точно есть.
- Найди поддержку: вступи в сообщество по интересам, почитай истории успеха или тех, кто уже сделал тоже самое, какие они испытывали эмоции. Как счастливы, что не отступили. Лучше, чтобы у тебя был человек, которому ты всегда можешь позвонить или написать, если становится очень страшно. Найди бадди.
- Возьми листок бумаги, напиши вверху результат, который хочешь. Раздели вертикально на 2 столбца. С одной стороны: что я теряю, если не сделаю, что я приобретаю, если у меня получится.
Ты сама увидишь, каким мелким покажется твой страх в сравнении с главным призом.
И ещё бонусный лайфхак: прими мысль, что СТРАХ -это НОРМАЛЬНО! Боятся все, просто у каждого свои страхи. Кто то боится петь ( я боялась 32 года), кто то звонить клиентам, кто то записать сторис, кто то начать вести блог.
Буду рада видеть тебя в своём блоге 👉🏼 https://taplink.cc/elena.minigulova https://t.me/elenaminigulova Здесь полезно, позитивно и нестрашно 😉