Давайте разберем:
Когда мы улыбаемся, да и в правду работает круговая мышца глаза, волокна которой расположены вокруг глаза.
Также во время улыбки- правда около внешнего уголка глаза образуются складки, т.к. мышца сжимается и кожа складывается в складочки и это нормально.
Кроме того круговая мышца глаза сжимается когда мы хмуримся, щуримся и плачем. Негативные эмоции мы испытываем гораздо чаще, чем улыбаемся и в каждой из них круговая мышца глаза сжимается
Со временем круговая мышца глаза сжимается так сильно, что не может вернуться в свою нормальную физиологическую форму и на коже появляются заломы и морщинки, называемые Гусиными лапками.
Поэтому если скажут, что гусиные лапки появляются из-за смеха, то знайте, что это всего лишь МИФ. Как видите, гусиные лапки могут появляться от других эмоций, которые намного чаще преобладают.
Что делать? Как их убрать?
Делаем упражнения для расслабления круговой мышцы глаза.
Для этого необходимо сесть прямо, плечи и шею не напрягать, спина также прямая, но расслабленная.
Основания ладошек надо будет приложить к вискам и слегка нажать. Подвигайте нижней челюстью вперед назад, вверх вниз и по кругу.
Челюстью надо двигать аккруратно пока не почувствуете тепло и расслабление височных мышц.
Далее завершение: основаниями ладошек проведите от уголка глаз вверх. Про правильное дыхание и то что шея так же не напрегается -не забывайте
Повторить можно это упражнение от трёх до пяти раз -утром и вечером.
Если информация была полезной, подпишитесь и поставьте лайк.
⠀