Приветствую Вас, дорогие друзья!
Предлагаю Вашему вниманию три легких салата, состоящих всего из трех ингредиентов. Отличные варианты на каждый день. Вкусно, сытно и быстро.
Первый вариант
Ингредиенты:
- куриное филе отварное - 150-200 грамм;
- корейская морковь - 150 грамм;
- консервированная кукуруза - маленькая баночка;
- майонез - по вкусу.
Куриное филе отвариваем в слегка подсоленной воде. Даем остыть. Нарезаем кусочками.
Соединяем в салатнике корейскую морковь, консервированную кукурузу и нарезанную курицу. Заправляем майонезом. Вот и все, салат готов. Можно добавить еще сухарики. Только добавляйте в тарелку перед подачей, иначе, если добавить их сразу, они отмякнут и будут невкусные.
Второй вариант
Ингредиенты:
- крабовые палочки - 1 упаковка;
- корейская морковь - 150 грамм;
- твердый сыр - 80-100 грамм;
- майонез - по вкусу.
Нарезаем крабовые палочки небольшими кусочками или трем на средней терке. Твердый сыр натираем на средней терке.
Соединяем в салатнике крабовые палочки, натертый сыр, корейскую морковь. Заправляем майонезом. Хорошенько перемешиваем. Получается очень вкусно!
Третий вариант
Ингредиенты:
- крабовые палочки - 1 упаковка;
- морковь вареная или сырая - 1 большая или 2 маленьких;
- яйца - 3 штуки;
- майонез - по вкусу.
Отвариваем яйца, даем остыть. Нарезаем небольшими кусочками или трем на средней терке.
Крабовые палочки нарезаем небольшими кусочками или натираем на средней терке.
Морковь промываем от грязи под водой, чистим и натираем на средней терке. Можно использовать и вареную морковь, кто как любит. Тогда варим морковь и нарезаем кубиком или маленькими кусочками.
Соединяем все ингредиенты и заправляем майонезом.
Можно добавить пару зубчиков чеснока.
Также во все варианты салатов можно добавить зелень по вкусу.
Приятного аппетита!