Как, по мнению психологов, можно отучить подростков от гаджета? Почему нельзя увлекаться мобильниками и планшетами в детском возрасте?
При помощи множества анализов удалось выяснить, что раннее увлечение электронными приборами отрицательно влияет на ребёнка.
- У детей плохо развиваются социальные способности, появляются проблемы с памятью и в общении с близкими людьми.
- Кроме того, проблема состоит в том, что на дисплее изображения сменяются очень быстро, и ребёнок не успевает запомнить сведения.
Советы профессионалов
1. Стоит переосмыслить отношения. Во время общения с родителями психологи в таких случаях очень часто задают следующий вопрос: «А сколько часов в день вы уделяете собственным детям?» Большинство взрослых говорят: «Я проверяю у ребёнка домашнее задание».
- Однако, совместное времяпровождение – это поездка к родственникам, поход на аттракционы или обычная прогулка.
Итак, необходимо уделять внимание своим детям!
2. Что можно дать подростку вместо девайса? Ни в коем случае не стоит просто отбирать компьютер или телефон. Лучше всего попытаться найти ему замену.
- Например, постарайтесь увлечь ребёнка занятиями спортом, танцами, вокалом. А может ему понравится робототехника.
3. Почаще общайтесь с детьми вживую. Можно завести простое правило: вернулся в квартиру – не включай гаджеты.
Есть интересный случай из жизни Стива Джобса: он не разрешал детям постоянно использовать девайсы.
Если вечер провести без смартфона или компьютера, ничего страшно в жизни не случится. Сообщения или новостная лента в социальной сети «ВКонтакте» могут подождать и до завтра.
4. Подавайте правильный пример. Множество родителей сами регулярно зависают в телефонах. Необходимо себе задать вопрос: «А что мне самому в жизни интересно кроме гаджетов?»
- Начните с себя, поразмышляйте над тем, какой пример вы подаёте собственному чаду.
Найдите себе какие-нибудь увлечения, не связанные с девайсами.
5. Установите временные рамки. В данном случае всё зависит от возраста подростка.
- Ребёнок до 5 лет в день может спокойно посмотреть любимый мультик, который идёт не более пятнадцати минут.
- Дети дошкольного возраста могут проводить время в телефоне/планшете до 30 минут в сутки,
- а школьники могут провести за компьютером не более полутора часов.
Лучше всего непосредственно с ребёнком договариваться о том, сколько он проведёт времени за гаджетом.
Кстати, полезно, чтобы подросток учился самостоятельно себя контролировать.