Найти тему
Lowcarb (кето) и ПП

Худею в октябре. День 23-24.

Приветики, друзья. Нагоняю, нагоняю 🤣 щас от моего меню упадете

Ну тут ещё ладно, перчики с салатом. А потом я не успела ничего приготовить, т.к. нарисовалась смена, и в общем

-2

Вуаля, на следующий день на обед была банка тунца с творожным сыром, яйцо и помидорки.

-3

На десерт были творожные кексы, или сами или с вафлей

-4

Сиропы разные, рецепт напишу в конце. На закуску колбаска и сырок

-5

Рецепт кексов

1 уп мягкого творога

1 яйцо

1 ст л миндальной муки

1 ст л сыра тертого (любого)

подсластитель по вкусу

В своей духовке пекла 20-25 минут на 200 градусов. Но она у меня странненькая 😁

-6

Рецепт буду ещё повторять, очень быстро и легко

Всех обняла ❤️

#кето #низкоуглеводнаядиета #рецепты #пп #яхудею

Еда
6,93 млн интересуются