Кто формирует смысл жизни и как этим управлять:
3 ключевых секрета:
⠀
1. Сила тела. То как вы используете своё физическое тело (дыхание осанка движение) и формирует вашу жизнь. Чаще изображай телом счастье! Разжигай в теле счастье.
2. Сила фокусировки. Вы чувствуете то на чем фокусируетесь. Что в фокусе, то и в жизни. Фокусируйтесь на счастье.
3. Сила слова. Как только мы описываем переживаемый опыт словами, смысл пережитого меняется. Говори только о плюсах. О плюсах восторженно, ярко, счастливо. Тогда так и будет.
⠀
Сначала стань счастливым сам, а потом делай счастливыми других людей, иначе ты не заметишь как умрёшь.
⠀
Единственное, что изменит вашу жизнь это решение. Решение —это ключевая вещь в твоей жизни! Самое главное решение -решить, что ты хочешь быть счастливым!
⠀
Каждый день в твоей жизни должен быть счастливым ради себя! Находи плюсы и ты поймёшь, что в каждом дне есть повод для счастья.
⠀
Страдание:⠀
Чтобы выйти из страдания в течение 90 сек - надо вспомнить любой повод для благодарности.
⠀
Существуют 3 триггера страдания по отношению к любой ситуации:
⠀
1. Иллюзия потери
2. Меньше возможностей
3. Никогда не случиться
⠀
Как выйти из этого?
⠀
✔️Благодарность к этой ситуации, ведь в ней всегда есть повод для счастья. Находи их.
⠀
✔️Обменяй свои ожидания на благодарность и твоя жизнь изменится!
⠀
Выбирайте счастье в теле, силу фокусировки и силу слова! Будьте счастливы с благодарны💜