Для начала Вам потребуется перед собой поставить цель, и зафиксировать ее, для этого можно воспользоваться удобным приложением.
Я к примеру использовала приложение, оно достаточно простое в использование, и мне понравилось, что оно анонимное и напоминает о задачах в день выполнения.
Главно этого приложения, то что оно построено По методике и 79 % людей достигают своих целей и задач.
И с помощью него я уже третью неделю выполняю свои задачи и двигаюсь в перед.
Регистрация простая, есть выбор, почта номер, социальные сети.
И начинается самое интересное, вы попадаете на страницу где можно начать прописывать себе план к достижению цели, он разделен на несколько блоков:
1. Цель
2. План
3. Сложности
На этом этапе понравились все сторонние подсказки, которые удерживали меня именно на каждом заполнении блока...
Самое интересное, что оно бесплатное.
Интересно? Ставь лайк скину ссылку.