• Хто это стучит в моей голове?
• Это я, твой внутренний наблюдатель.
• Ты что, шастаешь по моим мозгам?
• Не то, чтобы шастаю, но прогуливаюсь туда, сюда. Имею право, ведь я - твоя субличность и самая независимая.
• И на кой мне твоя независимость?
• Ну тебе же нужен конструктивный анализ происходящего, без эмоционального надрыва?
Вы ведете диалог со своим «внутренним наблюдателем»? Нет, это не шиза, не раздвоение личности. Пиши мне в личку «хочу на диагностику», если готова познакомиться со своим внутренним наблюдателем и с его помощью вырасти в доходе в 2 раза, как минимум.
Этому учат все продвинутые спикеры, коучи и гуру – Джо Диспенза, Экхарт Толле, Тони Роббинс, Тим Голви – каждый по-своему, но суть одна: загляни в себя и обрящешь. У Голви так вообще есть четкая концепция двух Я (Я1 и Я2), где в Я2 живет и работает «внутренний наблюдатель» (ВН). Зачем он нужен? Чтобы спасти остальное Я от эмоционального срыва или взрыва. Чтобы успокоить ЭГО и даже его нейтрализовать иногда.
Кто-то называет ВН – осознанностью, кто-то «взрослым» из модели Э.Берна «Взрослый-Родитель-ребенок». Это не так важно. Главное, что те, у кого он есть и не молчит, получают от жизни в разы больше остальных. Механика процесса такая: вы растождествляетесь с ситуацией, в которой вы участвуете, перестаете считать её частью себя, как это обычно бывает. И наблюдаете за ней со стороны.
При этом часть вас продолжает переживать и расстраиваться, а часть имеет возможность холодно и трезво взвесить все «за» и «против» для принятия наилучшего решения. Например, повздорили вы с партнером, и всплыли в памяти все ужасные моменты из прошлого. Вы упали в отрицательные эмоции и рискуете в них утонуть, испортив себе карьеру/доходность/отношения. Что делать?
Надо научиться включать режим ВН. Тут помогают медитации, коих много у того же Толле или Диспензы. Но я обычно делаю так: представляю, что из моего левого плеча вылезает моя вторая голова на длинной-длинной шее, осматривает всё вокруг сканирующим взглядом, делает моментальный расчет рисков и выдает инфу: здесь будет так, а здесь так, если ты сейчас же закроешь рот и поток эмоций.
Ну, это фэнтази для продвинутых, а если вы пока не ведете осмысленных внутренних диалогов, то начинайте практиковать равновесие и баланс. Техники выбирайте те, которые вам подходят. Сразу замечу, что если в ваше голове много негатива, страхов, ограничений, отрицательного опыта, то сбалансировать на раз, два не получится. Сначала надо убрать всё лишнее из головы, то бишь изменить мышление. Чем я и занимаюсь со своими учениками.
Поэтому, хотите вы получать больше денег, растить доход или выйти замуж, путь идет через голову и «внутреннего наблюдателя» в ней. ВН видит картину целиком, может найти дополнительные ресурсы и знает, как ими распоряжаться максимально эффективно. Волшебный такой парень! А еще он знает, как кайфовать от себя и своей жизни. Хочешь познакомиться со своим?
Сейчас я не веду бесплатных диагностик по теме «выйти замуж» как раньше. Но зато еще пока веду по росту дохода, даже если ты уперлась в финансовый потолок, перепробовала все способы, не можешь уйти из найма и заколебалась нишеваться и показывать экспертную экспертность. Пиши мне в личку «хочу на диагностику», если готова познакомиться со своим внутренним наблюдателем и с его помощью вырасти в доходе в 2 раза, как минимум. 2 места осталось.
