Врач-терапевт Андрей Звонков рассказал Лайфу, как иранцу Аму Хаджи, который был включён в Книгу рекордов Гиннесса как самый грязный человек в мире, удалось дожить до 94 лет. Мужчина скончался сегодня, последние 63 года он ни разу не был в душе: считал, что мыться вредно для здоровья.
"Не надо забывать, что мы живём в симбиозе с микроорганизмами, который и обеспечивает нас защитой. То есть микробы защищают нас от других микробов, а наша резидентная микрофлора занята тем, чтобы питаться нашими отходами, продуктами нашей жизнедеятельности — с поверхности кожи, со слизистых оболочек — но при этом не заинтересована пускать на занятую территорию никакие другие микроорганизмы", — комментирует эксперт.
У иранца, по словам врача, была действительно хорошая генетика. Вдобавок к этому мужчина никуда не выезжал и ни с кем не контактировал, то есть находился в той микробной среде, которая ему привычна.
"Он не умер от рака, атеросклероз его не подкашивал. То есть не было тех вторичных заболеваний, которые не связаны с иммунитетом, а связаны с определёнными обменными процессами. Микроорганизмы находятся во внешней среде, но чаще всего мы их получаем, когда мы куда-то перемещаемся и контактируем с другими людьми. Чужая микрофлора оказывается сильнее нашей, и она начинает бить организм, вызывая всевозможные воспалительные процессы", — объяснил Звонков.
Собеседник Лайфа добавил, что рекордсмен к тому же не создавал организму экспериментов, потому что ел одну и ту же пищу, и его организм находился в стабильных условиях.
"Как в анекдоте: "Чем ты глистов лечишь?" —"А они у меня не болеют". Так и здесь. Это состояние стабильности обеспечивает человека тем, что он не переживает стрессов. И микробы его тоже не переживают стрессов", — резюмировал врач.
Не будучи уверенным в такой же хорошей генетике, лучше не рисковать, пытаясь побить рекорд Хаджи, ведь неправильная личная гигиена может обойтись очень дорого. Лайф перечислил семь лайфхаков, которые сэкономят вам сотни тысяч рублей и сохранят здоровье.