В массах мода на грустные любовные песни. Такие песни набирают бешеную популярность. И этому поведению людей есть психологическое объяснение.
Человек ко всему привыкает, в том числе и к определённым эмоциям. И если у него был травмирующий любовный опыт, а как показывает статистика разводов, то это у большинства людей, он к этим эмоциональным переживаниям привыкает. И такому человеку доставляет огромное удовольствие послушать песню про безответную любовь и тяжёлые расставания.
Если не верите?) Откройте топ-песен в ВК и прослушайте первые 5-10 песен в списке. Большинство треков там про несчастную любовь.
Так вот, человек воспроизводя песнями свой прежний негативный эмоциональный опыт может помогать себе его пережить, но занимаясь этим слишком долго - месяцами или даже годами в итоге запирает себя в нём. Он может вступить в новые отношения, где в итоге +- получится тоже самое и снова начнёт слушать песни про "разбитое сердце".
Хотя может начать с простого. Слушать позитивные песни или даже агрессивные, которые чаще всего используют во время занятий спортом. Даже лучше будет, если слушать эти песни и действительно заниматься спортом, чем самобичеванием под грустную любовную музыку. Таким образом, человек поменяет свои привычные эмоции и направит силу и энергию в развитие своего тела и улучшение здоровья.
Не нравится спорт? Можно попробовать направить свои усилия в работу или в хобби. Главное, чтобы деятельность была созидательная, а не направлена на саморазрушение. Работа над своим психологическим здоровьем также пойдёт на пользу и возможно поможет решить проблему в отношениях.
Записаться ко мне на консультацию вы можете, написав в личные сообщения в ВК (vk.com/tony_tulinov) или в Вацап (8-920-201-74-71) 3 слова "хочу на консультацию".
