Я поймала себя на мысли , ставшей привычной для многих. На страшной , преступной мысли !
А какую еще задачу я смогу взять на себя и сделать в продолжении дня, недели?
Такие мысли - преступление и по отношению к себе - в первую очередь, но и по отношению к другим - родным, клиентам, коллегам, подчиненным- тем людям, которые с Вами взаимодействуете.
Вы - выжатый лимон- что Вы качественно можете отдать, когда у вас самих ничего не сталось.
Вовремя восполнять ресурсы , задавать вопрос - от чего я могу сегодня отказаться, чтобы отдохнуть, какое время сегодня я могу уделить себе и своему восстановлению - главные насущные и ежедневные решения, которые необходимо реализовывать.
Вот способы ежедневного восстановления и наполнения силами , которые практикуя . Присоединяйтесь.
- пейте Ваш любимый напиток не на ходу и не на рабочем месте. Если вы в офисе - то просто отойдите с напитком к окну- уделите такой нужной паузе время и место.
- читайте медленные книги - с описанием мест, природы, с иллюстрациями для рассматривания . Я люблю классическую японскую поэзию- очень отдохновенное и наполняющее силами чтение. Всегда возвращаюсь в состояние покоя.
- смотрите периодически в окно.
- дышите полной грудью свежим воздухом.
- читайте молитвы / медитируйте, просто посидите в тишине с собой и Богом/ - скажите слова благодарности и благословите Ваш день.
- делегируйте обязанности . Это не преступление!
- найдите хобби, любимые творчество и посвятите ему время / у меня это живопись и чайные церемонии/
- примите решение восстанавливать силы, потому что отдавать Вы можете только избыток.
Помните - иссякание Вашей личной энергии приводит к иссяканию ее материальных проявлений - здоровья, денег, материальных ресурсов.
Сегодня начался курс "Богатство жизни" - молитвы о том, что важно .Вы - главное богатство Вашей жизни и то, что вдохновляет Вас, дарит радость, покой, гармонию, наполняет энергией - очень ценно.
Приходите на курс - буду рада Вам . Вы будет каждое утро и каждый вечер в продолжении месяца уделять время отдыху и восстановлению в молитвах .Молитвенные тексты - удивительный интрумент трансформации Вашей ментальной и духовной сфер, они исцеляют жизненные ситуации и Вас на всех уровнях.
Приходите и восстановите силы - 31 день 62 файла с молитвенными текстами для Вас . Курс проходит за донат - любую сумму Вашей благодарности.
Молитвенный текст для полного оперативного восстановления сил. Верните себе силы для реализации Ваших безграничных возможностей!
С любовью к каждому ,
Наташа Квасова- практикующий кризисный психолог, энерготерапевт, автор книг по саморазвитию и исцелению жизни , автор методики ментального исцеления и коррекции жизненных ситуаций с помощью специальных психотерапевтических техник "Молитвотерапия"
Господь , сегодня день исцеления, восстановления сил, обновления. Благослови меня выйти из пространства усталости, чрезмерного напряжения, постоянной деятельности, обязательств, контроля, волнений к свету и гармонии, к миру и тишине мыслей , к покою сердца.
Сейчас я принимаю решение уделять время восстановлению сил. Я отдыхаю/ наполняюсь благодатью, отпускаю негативные мысли и беспокойства , созидаю мой день местом умиротворения и отдыха.
Я принимаю благодать Бога, я останавливаюсь и отдыхаю, я замедляю время и наполняюсь силами, я погружаюсь в покой моего сердца и встречаю Бога, я исцеляюсь молитвой и духовно обновляюсь, я даю себе время для паузы, я проявляю заботу о себе, я люблю себя сегодня и всегда . Аминь.
Напишите в комментариях декларацию намерения - технику координации приложения Ваших устремлений и воли . То ,что декларировано - будет сделано.
Я ПРИНИМАЮ РЕШЕНИЕ ОТДЫХАТЬ
Я ПРИНИМАЮ РЕШЕНИЕ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ
Я ВОССТАНАВЛИВАЮ СИЛЫ
Я ПОЛОН СИЛ И ЭНЕРГИИ
Я ОБНОВЛЯЮСЬ МОЛИТВАМИ
Я БЛАГОДАРЮ, ЛЮБЛЮ, БЛАГОСЛОВЛЯЮ
Я всегда на связи по эл. почте - natasha.kvasova.molitva@mail.ru
Официальный сайт с сотнями молитв , статей / это ссылка , нажимайте/и там есть две моих книги - бесплатно для скачивания в разделе "мои книги"
Запишитесь на экспресс - консультацию или на составление срочной личной молитвой - Вы получите технику для быстрого выхода из проблемы и получения желаемого Вами результата.
- НА ПОЛНОЕ ПОДРОБНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ / узнавайте о свободных датах / - всегда максимально комфортная стоимость для моих подписчиков
natasha.kvasova.molitva@mail.ru
ВК сообщество "Душевный разговор" - вдохновение для каждого дня. Мудрые цитаты, красота и вера.
Молитвенные тексты на сайте Наташи Квасовой, канале, курсах, книгах не являются церковными молитвами, а психотерапевтическими техниками.
#сильнаямолитва #ментальноездоровье #исцелениедуши #психосоматикаболезней #позитивноемышление #душевноеравновесие #умиротворение #восстановление #ресурсноесостояние #тишинавнутри