Исследования показали, что многие люди любят откладывать важные и нужные для них дела на поздний срок. Медицинские работники - не исключение. Это называется прокрастинацией.
Давайте разберем данный диагноз.
Как “увидеть” первые симптомы?
Стадии симптомов
- Появляется дело, которым не очень хочется заниматься.
- Задача откладывается на неопределенное время.
- Появляются более важные дела.
- Борьба самокритики с самооправданием.
- Привыкание к своей безответственности.
Если не начать заниматься лечением “диагноза” прокрастинации, то Ваше состояние ухудшится и приведет к плохим последствиям. У Вас начнут развиваться тревожность, различные фобии, комплексы и др.
Эффективное лечение прокрастинации
- Для более эффективного лечения необходимо “принять” свою болезнь.
- Затем нужно изменить план решения задачи, то есть согласовать с самим собой последующие действия на определенный период времени. К примеру, набор нужного количества баллов в короткие сроки.
- Распределите свое время по плану. Ежедневное планирование всех дел позволит рационально управлять своим временем.
- В начале рабочего дня сделайте самые неинтересные и неприятные дела.
- Воспользуйтесь помощником и передайте часть своих обязанностей профессионалу, который поможет в Вашей профессиональной деятельности. Например, набрать определенное количество баллов.
- В нашей организации работают специалисты, которые выполнят любую самую нелюбимую Вашу работу. Мы окажем помощь в наборе нужного количества баллов, проверим необходимые документы для аккредитации и подготовим каждого медицинского специалиста к прохождению аккредитации.
#прокрастинация #борьбасленью #откладываниенапотом #самокритика #акрасия #лечениепрокрастинации
С 24.10.2022 года по 30.10.2022 года будет действовать максимальная скидка на наши услуги.
Ждем Вас в нашей компании!