Итак, вернемся к нашей вчерашней теме - теме одиночества.
Оказывается, одиночество одиночеству рознь!
Одни люди ничуть не страдают в одиночестве. Вот как я, например. Мне всегда есть чем заняться, есть о чем подумать. Мне никогда не бывает скучно.
Да и вообще, практически каждому человеку иногда (психологи говорят, раз в 3-4 месяца) хочется сбежать ото всех на денек-другой, побыть одному, отдохнуть от общения. Придя в себя, человек возвращается к обычной жизни, и она идет своим чередом.
Раньше (где-то до начала 20 века) люди жили большими семьями. Сыновья приводили в дом невесток, те рожали детей, да еще и бабушки с дедушками доживали свой век в этом же доме. Там, даже если и захочется уединиться, вряд ли получится.☹️ И ничего, вполне нормально жили.
А сейчас мы живем в многоквартирных домах (даже в деревнях), зачастую не знаем своих соседей.
И вот в 21 веке в психологии появляется термин "эпидемия одиночества". Люди страдают от одночества!
Но одиночество - это не когда вокруг нет людей, нет семьи, не звонит телефон, никто не приходит и не зовет в гости. Это ощущение внутренней пустоты. Можно иметь мужа и детей, как-то общаться с коллегами, но при этом чувствовать себя одиноким и никому не нужным.
И вот что в этом случае выясняется.
Одиночество - это про то, что человеку скучно с самим собой, он себе неинтересен и не нужен. А раз он неинтересен себе, то думает, что и другим людям тоже. Как правило, страдают от одиночества люди с очень низкой самооценкой и, следовательно, большой зависимостью от других.
Что же делать?
- Общаться с другими людьми, приглашать гостей, звонить друзьям и знакомым.
- А лучше всего - обратиться к психологу.
P.S. Я вот тут подумала: какая все-таки дрянь - эта низкая самооценка! От нее столько проблем!
А вы, мои читатели, страдаете ли от одиночества? Напишите в комментариях.